Prima di entrare in una camera di buone intenzioni parenti ansiosamente in attesa di chiedere a punte domande personali sulla vostra vita di amore — o la loro mancanza — cosa fare? Tenere il vostro alito e conteggio di 10, poi espirate profondamente (ripetere se necessario).
Non sorprendentemente, la cosa che ci dà la vita ci fa calmare. Questo è il significato di espirare, una corpo intero wellness spa, che promuove il completo benessere fisico, mentale e spirituale. Principi guida di espirare concentrano sulla espirazione esperienza attraverso terapie termali yoga, Core Fusion e trattamenti di guarigione. Come previsto, una visita a espirare è un'esperienza celeste, tanta che quando esci ti sentirai uno con tutto, dall'aria agli alberi alla vostra auto (meglio organizzare un viaggio a casa).
Espirare è un trattamento per tutto, se si desidera essere eccitato, disintossicati o rilassato, o tutto quanto sopra. Sensazione di ustione da un eccesso di zelo allenamento (o da salire le scale quando l'ascensore guasto)? Provate un massaggio fusion edificante con rosmarino, estratti di foglie di basilico, camomilla e alloro per rilievo di dolore muscolo e circolazione migliorata.
Forse avete bisogno di una revisione completa. Non sto parlando di un rifacimento glamour — intendo un makeover da dentro e fuori — una riprogrammazione completa. In sei settimane personale espirare si trasformerà attraverso l'agopuntura, nutrizionale wellness coaching, due classi principali di fusione a settimana e una classe di yoga alla settimana per aiutare ad aumentare il vostro metabolismo, ridurre voglie, liberarsi di abitudini indesiderate e tono, forma e bilanciare il vostro corpo.
Essere il primo dei tuoi amici a provare la terapia vibrazionale, un'unica terapia di guarigione usando Diapason sintonizzato alle frequenze specifiche. Ogni frequenza è supposto per evocare una risposta fisiologico che aiuta a terra ed equilibrio di corpo, mente e spirito. Paura degli aghi? Non ti preoccupare; Queste sono tutte buone vibrazioni (senza aghi).
Partito troppo rigido e lo scorso fine settimana (o ogni fine settimana dal collegio?). Espirare in soccorso. Dopo la loro tecnica di acu-detox nessuno sarà il più saggio su vostri anni ragazza di partito. Agopuntura e terapia addominale olio caldo facilitare il rilascio e l'eliminazione delle tossine nel corpo e ne rafforza la funzione dell'organo. Il tuo fegato è salvato!
Espirare dipendenti sono seriamente di vivere una vita tranquilla, senza stress. Ma sono realistiche e so che dopo la tua esperienza meravigliosamente rilassante al loro spa, si torna a sottolineare sopra lavoro, motivo per cui essi tenere seminari e urlano contro altri piloti. Ottenere una presa sulle vacanze con il) workshop "Prendere il Stress Out of the Holidays"; o imparare nuove tecniche di rilassamento al workshop "Laboratorio di Sotai movimento terapia" o "Torsione in Backbends" (lascio questo uno alla vostra immaginazione).
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