Friday, August 31, 2012

L'alto costo della vita inconsciamente

Avete mai sentito il termine "Autostrada Hypnosis"? È un termine che è stato coniato per ciò che accade nelle aree metropolitane importanti ogni giorno. La mente cosciente diventa sovraccarico di informazioni dal tuo corpo, ambiente, mente subcosciente e la mente cosciente, così che la vostra mente subcosciente prende il sopravvento e si muove nel sedile del conducente.


Sappiamo tutti che l'elevato costo della guida inconsciamente. Puoi sbattere nella macchina di qualcuno e non so come hai lì.


Qui è la vera domanda, però: Qual è il costo di essere inconscio sulla strada della tua vita? Sono urtare gli ostacoli che non è necessario sbattere? Potrebbe essere di navigazione un percorso molto più efficacia? Sono regolati per i cartelli stradali che potrebbero rendere la vita un viaggio più agevole?


Quando la vostra mente subcosciente scivola nella sede driver della tua vita, cosa succede? È pieno di parlare di sé negativa, pensieri di preoccupazione e dubbi, paure che non sei abbastanza buono o che non sta andando a lavorare fuori, la mente e le conversazioni si potrebbe o avrebbe dovuto avere con giorni persone prima? Te stai lavorando in uno stato di stress e paura, basato sulla programmazione e vecchie credenze?


La verità è che il 90% di quello che pensano, dicono e si è basato sulla mente subconscia e le informazioni che ha memorizzato. Se non sei cosciente, si scivolare indietro in lasciando la vostra mente subcosciente take over e molto di quello si basa su antiche credenze, idee, esperienze, programmazione e limitazioni del passato.


Che è quello che succede nella vita e può tenere indietro dal successo. E il costo di questa è alto, spesso doloroso, a volte che conduce una vita tranquilla disperazione o morte.


Pulizia fuori dall'armadio della vostra mente per eliminare le convinzioni limitanti è un potente passo verso la fine di questo ciclo. Sappiamo tutti che i vostri pensieri portano a vostre emozioni, che conducono alle vostre azioni e portano a dei risultati che si vedono nella vostra vita.


Per evitare l'alto costo della vita inconsciamente, la chiave è diventare consapevoli nella vostra vita quotidiana che possono scegliere i pensieri che vi condurrà al destino dei vostri sogni. Scegliendo consapevolmente di creare nuove abitudini di pensiero che sono riempite con credenze positive, potente, l'autostrada della vita diventa un liscio, facile, gioiosa avventura.


Se si diventa consapevoli del fatto che non sei presente in questo momento, che la vostra mente è alla deriva, che c'è un alto costo della vita inconsciamente che non siete disposti a pagare e il senso che il tuo subconscio possa essere nella sede del driver della tua vita, qui ci sono cinque passi pratici, che è possibile utilizzare:


1. Creare un pugno con una delle vostre mani e "consideratevi" estendendo un dito alla volta, come si dice "1-2-3-4-5, gli occhi aperti, wide awake!" Ripetere questa operazione fino a quando si è nel momento presente e consapevoli. Se siete in auto, assicuratevi di tenere una mano sulla ruota a tutti i tempi.


2. Prestare attenzione al vostro corpo, mente e spirito. Se ti senti sempre sopraffatto, fare una passeggiata, prendere una pausa, fare un sonnellino e regalatevi un momento per scendere il Stress Express.


3. Essere consapevoli del vostro soggiorno e dintorni concentrati su una cosa alla volta. Essere pienamente presente nel momento in cui, con tutto ciò che è davanti a voi.


4. Creare un dialogo con te stesso che è positivo e che consente di anticipare il giorno avanti, verbalmente riconoscere e celebrare tutto ciò che buone cose che stanno accadendo ed esprimono gratitudine per tutto il giorno compreso il fatto che hai il dono di creare il vostro sogno.


5. Concentrarsi su ciò che è giusto nella tua vita e la vostra visione della vita che si sceglie di vivere. Prestare attenzione a ciò che non funziona senza problemi solo abbastanza a lungo per correggere il tuo corso attraverso il vostro azioni, pensieri o emozioni. Imparare la lezione, ottenere la saggezza e spostare.


Scegliere consapevolmente la vita che desideri. TE lo meriti!!!

Thursday, August 30, 2012

L'unico modo migliore per costruire l'autostima vera che dura per sempre

La nostra nazione è diventato ossessionato con l'autostima negli anni novanta. Insegnanti nei diversi sistemi scolastici è sono detto di interrompere l'utilizzo di inchiostro rosso quando correggendo i compiti degli studenti perché "male loro autostima". Ragazzi ricevevano trofei anche se sono venuto all'ultimo posto, così che nessuno si sentirebbe di sinistra fuori. Il problema ora è che questa generazione di Trofeo sta entrando in età adulta e non è preparata per il mondo cane mangia cane, che non si cura dei loro sentimenti. Stanno avendo un periodo molto difficile adattarsi a un ambiente dove essi non sono lodati solo per presentarsi. Vera autostima non può essere dato; esso deve essere guadagnato. Ci si sente bene a ricevere l'attenzione da un membro del sesso opposto; lode da una figura di autorità come un boss, un genitore o un insegnante; o complimenti da un collega o amico, ma questa sensazione è temporaneo perché dura solo fino a quando quella persona è lì per dargli. Noi di solito finiscono sensazione di fame per non più quando lui o lei è intorno. Questo può creare un'abitudine malsana e in ultima analisi distruttiva di basarsi su altre persone per la convalida di noi stessi, che ci rende deboli, bisognosi e dipendenti e ci lascia con alcuna sorta di autostima.


Così come si a guadagnare l'autostima? Un radio talk show host recentemente ha dato la risposta migliore che abbia mai sentito – "Impressionare voi stessi!" Il nostro personaggio, compassione, coscienza, coraggio o realizzazioni sono modi costruiamo vera autostima. Dobbiamo lavorare per guadagnare. Pensare alle persone nella vostra vita con la più alta e più bassa autostima. Coloro che hanno perennemente il più basso saranno quelli che hanno fatto il minimo per guadagnare e sono i più miserabili. Quelli con il più alto saranno sempre quelli che hanno lavorato a questo e sarà il più felice. Se non conosci persone a entrambi gli estremi, basta guardare chi è la notizia. Paris Hilton e Anna Nicole Smith hanno fama, fortuna e bellezza, ma la mancanza di autostima perché hanno fatto nulla per guadagnarlo. All'opposto estremo, madre Teresa era la persona più umile del mondo, ma lei era alta autostima. Lo stesso vale per i coraggiosi uomini e donne che disinteressatamente mettono la loro vita in pericolo per servire il nostro paese in campo militare o proteggere le nostre comunità di lavoro in applicazione della legge. Un mio caro amico in Texas ha recentemente mi ha parlato di come egli è aiutare le vittime degli uragani Katrina e Rita. Si tratta come nessuna sorpresa che Kent ha stima di sé elevata non solo ora, ma anche avuto quando ha perso il suo lavoro a pochi anni fa e prendere delle decisioni più importanti della carriera.


L'autostima arriva solo quando sei veramente orgoglioso di chi e che cosa siete. Al fine di costruire la tua autostima, il nome impressionare voi stessi in tre modi. Perché tu sei l'unica persona che non può mentire a essere onesti. Si potrebbe ingannare gli altri ma mai si può ingannare la propria coscienza. Se si possono onestamente il nome tre modi impressionare voi stessi, avrete alta autostima non importa cosa gli altri dicono o pensare a voi. Se non è possibile, fanno di questo il giorno in cui iniziare a lavorare su come diventare la persona che dovevano essere.

Wednesday, August 29, 2012

La Top dieci modi per rimanere concentrati sui vostri obiettivi

Come un altoparlante nell'area di definizione degli obiettivi e la realizzazione sono spesso chiesto il mio parere su ciò che credo sono le chiavi per il raggiungimento di uno scopo e obiettivi. Mentre la risposta a questa domanda da sola può prendere un seminario di mezza giornata, mi permetta di trascorrere il prossimo pochi paragrafi che copre la top ten.


Tuttavia, prima vengo iniziato, per favore realizzare l'unica cosa che soprattutto si lancia verso i vostri obiettivi più velocemente di tutte le liste top ten che mai sentite o leggere è la coerenza. Tutti i tuoi obiettivi, sogni e aspirazioni sono andando a richiedono non solo sforzo, ma anche uno sforzo sostenuto. L'analogia migliore che ti posso dare è spingendo un'auto. La maggior parte di voi durante il corso della tua vita potrebbe hanno dovuto spingere una vettura che a corto di gas o rotto. Sforzato i muscoli per ottenere quell'auto in movimento. Il sudore versato dal tuo arco e infine le ruote cominciarono a girare. Auto 1200 Libbra era in movimento, una volta la Spinta è diventato un po' più facile. Tutto quello che dovevi fare è continuare a mettere avanti un piccolo sforzo e si sarebbe presto alla stazione di gas. (Escludendo qualsiasi colline naturalmente). Ma se tu vuoi a qualsiasi tempo fermata spingendo, nemmeno per un istante, avrebbe dovuto mettere avanti lo sforzo EXTRA nuovamente per ottenere quelle ruote rotolamento.


Raggiungimento dei vostri obiettivi è molto simile a spingere un'auto; non è possibile lavorare duro per un giorno o due e poi fermarsi. Pick up il tuo obiettivo più tardi e lavorare per un giorno o due e poi smettere di nuovo. È necessario mettere per lo sforzo costante che otterrà quelle ruote rotolamento. Poi una volta che hai quel mostro di 1200 Libbra rotolamento avanti ad una buona velocità tutto quello che dovete fare è tenere mettere avanti un poco coerenza sforzo. Con questo tipo di consistenza si saranno raggiungere i vostri obiettivi molto più veloce di così tante persone con il metodo start e stop pratica in questi giorni.


Qui sono dieci dei modi che si può mettere a fuoco quello sforzo costante per ottenere ancora di più fuori lo sforzo che messo in avanti. Ho trovato queste 'tecniche' molto utile e onestamente credo che se li metti a lavorare per voi che troppo raccoglierete i premi.


1. Scrivete il vostro obiettivi primari. C'è qualcosa che succede quando preso carta e penna e scrivere i tuoi obiettivi. Sembra che per attivare la tua mente e gli obiettivi diventano 'scritto' nel tuo sub-conscio, rendendo il vostro più consapevoli delle situazioni, persone ed eventi che vi porterà ai vostri obiettivi più velocemente.


2. Riscrivere i tuoi obiettivi top decine ogni giorno. Ogni giorno ri-scrivere il tuo top dieci gol senza guardare le liste precedenti. Questo processo compie due cose.


-imbeds a. profondamente il vostro obiettivo prioritario nel tuo sub-conscio.
-b. erbacce fuori quegli obiettivi che oggi sono davvero importanti. Quegli obiettivi che non sono veramente alti sulla vostra lista di priorità a lungo termine non rimarrà costantemente nell'elenco dei top ten. Questo vi aiuterà a concentrarsi su ciò che è veramente importante piuttosto che quei capricci tutti cadere vittima di.


3. Restringere la - concentrandosi su solo pochi obiettivi alla volta. Scegliere quegli obiettivi che sono veramente vostro e il vostro desiderio più profondo di cuori. Quindi concentrare tutti i vostri sforzi come un raggio laser al loro completamento. Prendere la top ten e zero in quelle tre-cinque obiettivi che dire la maggior parte di voi. I tre-cinque obiettivi che sai di che avere il più profondo desiderio di realizzare.


4. Sviluppare un piano d'azione. Dopo aver determinato che cosa si vuole realizzare adesso deve iniziare a stendere come andrà sull'effettuazione di esso. Quali competenze è necessario sviluppare? Quali contatti è necessario fare? Quali passi è necessario prendere per ottenere il tuo da dove siete oggi dove si sta cercando di ottenere? Essere consapevoli del fatto che i piani possono cambiare mentre andate avanti ottenendo informazioni e nuove intuizioni. Ma è necessario disporre di un piano al fine di sapere cosa viene dopo. La conoscenza di ciò che la vostra intenzione di fare prossimo farà miracoli per mantenere focalizzata.


5. Immaginate il vostro obiettivo già raggiunto. Il grande achievers di ieri e di oggi, che tutti avevano una chiave-capacità – la capacità di vedere il loro obiettivo come già compiuto. Essere dettagliata nella tua visione del vostro obiettivo; sento l'orgoglio della sua realizzazione. Che cosa dirà il tuo amici e collaboratori una volta che hai raggiunto il tuo obiettivo? Il dettaglio e l'emozione è possibile inserire la visione di vostra realizzazione più quella visione vi guiderà verso la sua realizzazione.


6. Empower yourself con affermazioni. Quando prendere il tempo quotidiano per scrivere il tuo top dieci gol, scriverli come affermazioni personali present tense. Vale a dire: "mi pesano 160 sterline", piuttosto che "Voglio perdere peso". O "Guadagnare $10.000 al mese," piuttosto che scrivere "Voglio guadagnare di più". Poi leggere ad alta voce questi obiettivi. Stand tall; tenere le spalle dritte e la testa alta. Poi in una voce costante positiva leggono ad alta voce il vostro obiettivi. Questo infiammare le passioni e l'orgoglio dentro di voi. La passione per raggiungere il tuo obiettivo e l'orgoglio di ciò che sentirete come raggiungerlo.


7. Agire quotidiano, non importa quanto piccolo. Non lasciare che un giorno andare non prendere una sorta di passaggio verso il vostro obiettivo. Questo è dove la vostra coerenza pagherà grande. Non lasciate l'auto 1200 Libbra interrompere rolling o dovete spingere ancora più difficile solo per ottenere lo spostamento nuovamente la tua volontà. Abbattere i tuoi grandi obiettivi in attività più piccole e lavorare uno quei compiti ogni giorno fino a completo.


8. Seguire i vostri progressi. Effettivamente non riesci a vedere ciò che non traccia, e non è possibile modificare ciò che non si può vedere. Creare modi per vedere quanto sei lontano verso raggiungere il tuo obiettivo. Creare grafici e timeline affinché si vedrà quando sono caduta o tirare avanti – apportare modifiche ai vostri piani come necessario. Un programma come Microsoft Project è grande per questo, ma l'uso di qualsiasi cosa che ti motiverà permettendo di vedere dove sono lungo la strada per il successo.


9. Celebrare pietre miliari. Un altro ottimo motivo per tenere traccia dei vostri progressi è così che è possibile impostare e celebrare il tuo pietre miliari. Tutti i grandi obiettivi sono confezionati con piccoli obiettivi e traguardi che è necessario riconoscere e te pat sulla schiena, una volta completata li. Come raggiungere ciascuna delle pietre miliari, applaudire voi stessi. Pausa per sentire la realizzazione. Come da assaporare questo trionfo si crederà più fortemente che in realtà si raggiungerà il vostro obiettivo.


10. Rete e Circondatevi con un gruppo di persone affini. Circondatevi con quelli che non solo incoraggiare le vostre realizzazioni ma sfido pure nei loro confronti. Nessuno di noi compirà ogni grande obiettivo da solo. Avete intenzione di bisogno di assistenza da altri.


Ogni volta che ho messo tutti e dieci di queste tecniche per lavorare per me allo stesso tempo – ho raggiunto il mio obiettivo molto più velocemente di quanto potessi immaginare. Uno qualsiasi di questi sono solo un modo per raggiungere il tuo obiettivo più veloce, ma molto sarebbe a incoraggiare a mettere tutti e dieci di questi passaggi in azione oggi. Se si fa lo so che sarà essere dell'udito circa il tuo successo in un futuro molto vicino.


Pensare correttamente e agire.
Tracy


(C) Tracy Brinkmann 2000-2005 tutti i diritti riservati

Tuesday, August 28, 2012

Padronanza del cambiamento

Questo è un momento di cambiamento mai rapido, imprevedibile e senza precedenti. Il tasso di cambio che è verifi catosi ci presenta tuttavia un insieme nuovo e unico di sfide e opportunità. Per alcuni un cambiamento porterà un nuovo livello di successo, mentre per gli altri, la stessa modifica può essere un vivaio di negatività. Se sei l'ex – essere sicuri di non lasciare il tuo ego ottenere oltre gonfiati, per timore che un altro cambiamento sia il pin che si apre. Se quest'ultimo, mantenere il vostro spirito fino e il vostro umore alto. Io personalmente, devo ancora incontrare un cambiamento che non ha, nel lungo periodo, funzionato per il meglio per il mio futuro, la mia carriera e la mia famiglia.


Tuttavia, questo è perché ho imparato a gestire il cambiamento e sono diventati fiducioso nella mia abilità, talenti e abilità. Quindi cerchiamo di guardare a come noi possiamo domare la bestia chiamata cambiare.


** Non combatterlo.
Rinunciare la naturale tendenza a proteggere la familiarità. Ricordo solo perché il suo lavoro non significa che non ha bisogno di essere fissato. Il mondo cambierà con o senza di te. Vi troverete adegua continuamente in mondo veloce veloce odierno. Se si guarda indietro 5, 10, 15 anni siete la stessa persona di oggi che erano poi? Naturalmente non perché si è appreso, è cresciuto, adattato, assorbito ciò che era superiore ed efficace, eliminate il superfluo e cambiato per quello che sono oggi. Non combattere il cambiamento – molto probabilmente sopra complicherà la vita nella battaglia. Si sottolineerà yourself out e anche rischio di farsi male. Non vale la pena che tanto da rimanere lo stesso è esso?


** Accettazione non significa che devi piace il cambiamento.
Noterete che non ho detto che devi piace il cambiamento. Ho intenzione di dirvi però che devi capire il cambiamento e andare avanti. Se avete domande circa il cambiamento, chiedere loro. Get the big picture, studiare, sonda, leggere – procuratevi una buona base di conoscenza intorno al cambiamento. Di solito temiamo l'ignoto. Come si studia il cambiamento sarà meno di uno sconosciuto e ti sentirai più in controllo. La vita non è di gradimento – si tratta di fare. Quello che hai adesso e prendendo su di essa.


** Essere cambiamento saggio e difesa pronto.
Equilibrio entra in gioco qui. Non cambiare per il gusto di cambiare, per se ti relazioni, situazioni e beni preziosi di rischio. Non vivere la vostra vita un pezzo di argilla per essere modellata da coloro che vi circondano. Ci sono alcune cose che devono resistere al cambiamento – quando cambia chiaramente non si traduce in migliori risultati. Vivi la tua vita un pezzo di giada, fermo ma modellabile nelle mani giuste. Sapere quali valori tuo disposti a difendere contro il cambiamento e quali valori tuo disposti a cambiare.


** Non prendere la vita troppo sul serio – uso umorismo.
Prendere la vacanza emozionale che un buon senso dell'umorismo vi offrirà. Positivamente levigato senso dell'umorismo supereremo la pretesa, mettere fuori il fuoco della rabbia e sedare le ostilità. Usando il tuo senso dell'umorismo manterrà il vostro atteggiamento positivo, dando la possibilità di prendere una situazione apparentemente impossibile e renderlo accettabile. Una volta che avete fatto accettabile si può poi cercare di trovare le pepite nascoste che andrà a beneficio voi e quelli intorno a voi. Utilizzare positivamente il vostro umore, essere spontanei, esprimere i propri sentimenti e incoraggiare coloro che vi circondano.


Padronanza di cambiamento può fare la differenza tra l'essere dentro guardando fuori o di fuori in cerca. Quale preferisci? Padronanza di cambiamento farà la differenza nel mondo. È facile? Beh, per alcuni, sì. Gli altri hanno di prenderlo passo dopo passo. Ma, non combattendo, apprendimento ad accettare il cambiamento e utilizzando il vostro umore per mantenere il vostro spirito up durante quelle cercando volte – sarà in grado di prendere la testa su. Si intende abilitare voi stessi aiutare le persone intorno a voi attraverso le proprie modifiche pure. Così facendo si sarà davvero fare una differenza significativa.


Pensare correttamente e agire.
Tracy


(C) Tracy Brinkmann 2000-2005 tutti i diritti riservati

Monday, August 27, 2012

Superare la situazione di procrastinazione

Sono essere compiute cose più veloce e più veloce nel mondo di oggi. Computer, PDA, telefoni cellulari e molti più meraviglie della tecnologia moderna ci hanno permesso di realizzare di più in meno tempo, quindi potremmo avere immaginato a soli 10-15 anni fa. Con tutta questa capacità di fare le cose a portata di mano, perché tanti mettere fuori le loro responsabilità e anche i loro sogni? Perché hanno messo fuori compiti che avrebbe lanciato la loro carriera, loro relazione o loro autostima a nuove altezze? Perché continuano a sopportare il dolore di chiedersi "Cosa succede se?" Fateci spendere pochi minuti rispondere a quelle domande, così come la condivisione di alcuni passi, si può prendere per evitare di diventare (o rimanente) alla mercé della situazione di procrastinazione.


Paura in cima la nostra lista come cerchiamo di rispondere a queste domande. "La principale ragione persone procrastinare è paura," dice Neil Fiore, Ph.d. e autore di abitudine ora. Procrastinators molti temono che non compiono ciò che essi sono impostazione da fare. Temono che non hanno il talento necessario o gli strumenti necessari per completare il compito. Temono che sembrano sciocchi o dilettantesco agli occhi dei loro coetanei. La maggior parte di loro preferisce essere chiamato pigro ed essere visto come privo di sforzo. Piuttosto che rendere coerenti tentativi tempestivi, rischio di cedimenti in questi tentativi ed essere visto come privo di capacità. Per esempio – tutti possiamo chiamare qualsiasi numero di studenti che sarebbe colpa la mancanza di una revisione intermedia a studiare solo la notte prima della prova, piuttosto che ammettere a se stessi che potrebbe avere ottenuto aiuto tramite un tutor o semplicemente applicando il loro tempo a colpire i libri più regolarmente e costantemente durante il semestre.


Perfezionismo anche truppa alta sulla lista di procrastinazione. Così molti credono che devono creare il perfetto saggio, la perfetta presentazione o il modello di business perfetto. In questa spinta per la perfezione, hanno messo fuori anche per iniziare. Insicurezza gioca in questo pure. Quelli che fanno del loro meglio perché hanno un vero desiderio di vincere o di successo tendono a non procrastinare. Tuttavia, quelli che pensano deve essere perfetto al fine di ottenere l'accettazione, o per quelli intorno a loro, si prega di rimandare spesso compiti importanti. Questa convinzione che si deve fare qualcosa di perfettamente fin dall'inizio si provoca stress. Poi si assocerà lo stress al compito, e così tende a evitare l'operazione per evitare lo stress. Alla fine quando non c'è abbastanza tempo per completare il compito perfettamente, ti lasci fuori del gancio. Per allora si sarà raccontare te stesso, "Se solo avessi abbastanza tempo vorrei..."


Credenze a volte sarà anche la causa principale di procrastinazione. Credenze come "Meglio lavorare sotto pressione" "Non hanno la conoscenza (o abilità) per realizzare questo compito", o "questo compito è un'impresa di mammut. Sono fino ad esso?"tutti hanno il potenziale di causare la procrastinazione. Inoltre, scelta rubare pensieri/credenze sulla falsariga di "must..." ti spingerà a rimandare i compiti come si sentirà un po' di risentimento per non avere una scelta. Prendetevi un momento e chiedetevi quali pensieri erano mantenendo dal vostro compito l'ultima volta cadde vittima della situazione della procrastinazione?


Azione è il primo passo per superare la situazione di procrastinazione. Mentre questo può sembrare semplice, coloro che sono caduti vittima di procrastinazione si attestano, è più facile dirsi che a farsi. Cerchiamo quindi dare un'occhiata a alcune soluzioni la volontà potenziare e aiutare voi respingere procrastinazione, permettendo di raggiungere i vostri obiettivi in maniera effettive.


La mia raccomandazione prima e la più appassionata è impostare obiettivi. La regolazione di obiettivo reale farà miracoli per la maggior parte ogni sintomo che ci rende malati con procrastinazione. Sedersi e seriamente impostando i tuoi obiettivi per i vostri desideri, il tuo business, tua carriera e anche la tua vita familiare e sociale raccoglieranno risultati sorprendenti, se si seguono. Trust me quando dico che seguire attraverso diventerà molto più facile con un vero e proprio set di stabiliti gli obiettivi per tutti i settori della vostra vita. Così il passo uno di superare la situazione di procrastinazione se diventando un setter obiettivo. Per ulteriori informazioni e alcuni orientamenti di base intorno a obiettivi di impostazione, consultare l'articolo "Obiettivo impostazione 101." Questo articolo è disponibile via e-mail: mailto:successarticle_9@sendfree.com. Utilizzare l'obiettivo impostazione processo all'indirizzo di tutti i delle tue paure pure. Se il vostro timore risiedono nell'area della conoscenza – impostare obiettivi per ottenere la conoscenza che cercate. Se il tempo non ti permettono di ottenere la conoscenza attraverso i mezzi convenzionali – poi trovare una risorsa che ha già le conoscenze necessarie e ottenere da loro. Sareste sorpresi di quante persone là fuori piacerebbe condividere le loro conoscenze sudati. Trovo che la maggior parte delle persone sono anche lusingato dalla richiesta.


Evitare le dichiarazioni di stile "Deve..."."Asserzioni di stile deve", e"I have to,"possono influenzare il vostro outlook per uno stato d'animo di non avere una scelta e si rischia il risentimento di sentimento. Il controllo sulla tua vita inizia davvero con che cosa pensi su base regolare. È come dire va, "Tu sei non quello che pensi tu sei. Ma, cosa ne pensate, vi sono". Si deve riconoscere che hai una scelta. Questa realizzazione vi permetterà di passare da "must", a "want to!" Non fraintendetemi che so che ci sono situazioni dove la scelta non sembra essere il vostro, ma se si pensa che – la scelta definitiva è vostra. Non dovete continuare a spendere soldi per commercializzare il prodotto – ma che la scelta di non commercializzare il vostro prodotto sarà seriamente crampi la crescita si desidera in entrate il vostro business.


Per tutti i miei amici perfezionista – permettere a te stesso l'autorizzazione a fare prima una soluzione al 50%. La voglia di farlo 100% sul primo tentativo sarà la sfida più grande. Durante il processo di impostazione dell'obiettivo, vi incoraggio a rendere la soluzione "veloce e sporco" uno dei vostri sub-obiettivi. Se il tuo obiettivo è pulizia garage, allora forse la soluzione veloce e sporca può essere – "Getting rid of tutti nel cestino." Burbero che non costituisce la soluzione al 100% di un garage pulito ma serve almeno un trampolino di lancio per il livello di perfezione il tuo sforzo di raggiungere. Se abbattere il vostro obiettivo complessivo, in questo caso pulizia garage, in sub-obiettivi più piccoli; uscire tutti nel cestino, organizzare i giardino strumenti, raddrizzare i ripiani, polvere, spazzare il pavimento, dipingere le pareti, ecc. Quindi può aiutare il tuo stimolo perfezionista – se si applica per i più piccoli sub-obiettivi in modo appropriato al fine di realizzare l'obiettivo generale di pulizia del garage. Si deve ricordare solo sei umano e imperfetto lavoro completato oggi è lontano superiore al lavoro perfetto rinviato a tempo indeterminato. Puoi sempre rivederlo e renderlo migliore – una volta che è stato avviato.


L'ultima punta ho intenzione di lasciarvi con è il più veloce si può mettere in azione oggi: il piano di 30 minuti. Selezionare un piccolo pezzo di lavoro che si può commettere trenta minuti. Scegliere quindi una ricompensa per te – uno che sostengono una volta che avete lavorato su questo compito per i trenta minuti assegnati. Non importa che cosa compire in trenta minuti, la ricompensa è tuo – finchè si mette nel tempo. La ricompensa che si sceglie è puramente fino a voi e le preferenze. Per me ricompense quali trenta minuti di gioco il mio gioco preferito di Xbox sono una ricompensa motivante, o guardare il mio programma TV preferito, ecc. I premi devono essere significativi per voi. L'idea è di spostare l'attenzione dal dispiacere di fare il compito per il piacere della ricompensa. L'idea qui è che se la ricompensa è degna, allora sarà in grado di sopportare il meri trenta minuti di sforzo reale per raggiungerlo.


Che cosa accadrà, la maggior parte del tempo, una volta che ti siedi a mettere nel vostro trenta minuti, è che voi lavoro quarantacinque, sessanta o più senza dargli un secondo pensiero. In realtà otterrete così coinvolti nell'attività, anche se è difficile, che si desidera continuare a lavorare su di esso. Ha passato la prossima cosa che sapete, un'ora o più e che in realtà avete compiuto qualcosa. Per tutto il tempo, c'era la ricompensa che è identificato. Una volta che quei primi trenta minuti è andato voi potrebbe hanno giustamente sosteneva che. Tuttavia, ciò che è accaduto è stato che una volta si sedette e iniziò a lavorare sul vostro compito tuo fuoco spostato. Si è mosso dalla preoccupazione e il tasto dell'attività di messa a fuoco sul completamento dell'opera corrente posizionato davanti a voi in questa piccola finestra di trenta minuti.


Una volta che si decide di smettere di lavorare, rivendicare il tuo premio (come avete messo nel vostro trenta minuti). Godetevi la vostra ricompensa che si guadagnato! Poi rapidamente pianificare il vostro prossimo blocco di trenta minuti di tempo e selezionare la ricompensa per tale blocco pure. Rapidamente si inizierà ad associare più piacere per l'attività e il suo completamento come ti rendi conto che i premi immediatamente seguirà i vostri sforzi.


Bene ora avete qualche tattica per combattere la piaga della procrastinazione. Vorrei incoraggiarvi a passare attraverso l'obiettivo impostazione processo descritto nell'articolo "Goal impostazione 101." Quindi, combinare tali obiettivi, Sub-obiettivi e compiti di azione con il piano di trenta minuti. Con quello, si inizierà a muoversi da soli rapidamente lungo la strada verso il raggiungimento di tali obiettivi una mezz'ora in un momento.


Pensare correttamente e agire.
Tracy


(C) Tracy Brinkmann 2000-2005 tutti i diritti riservati

Sunday, August 26, 2012

Tre principi guida del coraggio (E lo sviluppo It�s)

Sono sotto la personale convinzione che ognuno è un leader a qualcuno. Se che qualcuno sia un dipendente (o migliaia di dipendenti), il tuo coniuge, un figlio o a livello più semplice, di se stessi – sei un leader. Come leader, hai la responsabilità di sviluppare un livello di coraggio in primo luogo all'interno della vostra auto, quindi di infondere quel livello di coraggio in coloro che guardano a voi per la vostra leadership. È essenziale notare qui che prima deve raggiungere un livello di coraggio dentro di te prima di tentare anche esso infondere in chi ti circonda. Perché? Beh la risposta è semplice... come sulla terra si può passare su ciò che non hai? Non si sarà mai in grado di incoraggiare gli altri di là del livello molto coraggio che trasportano e dimostrare su base regolare. Il tuo livello di coraggio è solo limitando bar. Sollevare quel bar e aumentare la vostra capacità di incoraggiare gli altri.


I tre principi guida attorno alzando quel bar coraggiosi sono:


1. Coraggio = controllo avete paura.


Crescendo in un ambiente militare mi ha insegnato una cosa che so è fatto - ognuno ha paura di qualcosa (spesso molte cose). Dal veterano dell'esercito 6 piedi che ha servito molti mesi sulle linee del fronte, all'amministratore delegato di una società di Fortune 500, la paura è un fatto in ciascuna delle loro vite. Nel corso della storia i nostri veri eroi non erano gli uomini e le donne che non avevano paura, ma piuttosto quelli che loro paura, ha agito, a dispetto di fronte e spostata in avanti superare la strozzatura tenere sulle loro vite.


2. Affrontare le tue paure.


Rendersi conto che la paura sta per esistere e mantenere il controllo sulla tua vita, fino a quando non si faccia. Una volta che si faccia esso si guadagnerà il controllo e la paura sarà vacillare, diminuendo così la presa sulla vostra vita. Tuttavia, non dimentichiamo che è altrettanto vero il contrario. Mentre verso che che hai paura indebolisce quella paura, evitando e voce lontano da che dread stesso will empower e rafforzarla, aumentando così la strangle tenere sulla vostra vita.


Fare fronte tua paura un'abitudine-knit parte della vostra vita. Coscientemente e continuamente prendere passaggi a chip away che la paura. Guardare ogni situazione o attività che induce paura in te come una sfida o un'opportunità per diventare più di voi sono oggi. Per diventare più di quello che si vuole essere.


Ultimo ma non meno importante – questo uno quasi ha detto si...


3. Che cosa hai paura e scomparsa di che la paura è certa.


A rischio di ripetermi - fare che cosa hai paura più e più volte e la tua paura perderà la sua presa su di voi. Un perfetto esempio mi viene in mente. Per molti, parlare in pubblico è una paura numero una. Sono stato un membro di un'eccezionale Toastmasters International Club di Atlanta per 7++ anni. Nelle nostre riunioni settimanali noi guardare quelle che avrebbe mai volentieri alzarsi davanti a un pubblico e parlare di superare la paura. Essi così prendendo un po' passo più vicino ogni settimana. Prima alzarsi e di rispondere a una domanda semplice improvvisata – una risposta rapida di trenta secondi e sono corsa al loro posto. La prossima volta che vi darà un discorso di due o tre minuti su se stessi. Poco dopo che un discorso di tre o quattro minuti su un argomento che sono Appassionatosi. Passo dopo passo costruiscono le loro competenze e rimuovere il chokehold che la paura di parlare in pubblico ha avuta sulla loro vita e le loro carriere. Prendere che cosa paura e break it down, faccia esso passo dopo passo fino a quando non vi sono l'uno il potere.


Zig Ziglar detto abbastanza bene in una presentazione che ho frequentato, "Fear = Fear o False prove appare reale." Volta in volta hanno pensato prendendo l'azione che si teme. La mente correva attraverso tutti i possibili esiti positivi e negativi. Allora la vostra immaginazione, alimentata dalla tua paura, è ulteriormente portato giù il percorso negativo. Così alimentando nuovamente la paura. Conduce più ulteriormente giù il percorso negativo... Sono sicuro che si vede il modello di sviluppo qui. Rompere quel modello! Girare e affrontare la paura! Prendere misure consapevole e continue verso di essa, come spesso come si può, finché non si è quello con il controllo.


Pensare correttamente e agire.
Tracy


(C) Tracy Brinkmann 2000-2005 tutti i diritti riservati

Saturday, August 25, 2012

Lo spirito dei campioni

Ognuno ha in loro per diventare campioni, nel lavoro, relazioni, famiglia, sforzi, sport, qualunque sia. La chiave del nostro successo risiede nelle seguenti qualità mentale battendo 7.


1.Atteggiamento. L'atteggiamento è il punto iniziale e finale di tutti i lavori di campionato. Senza il diritto positivo atteggiamento di fiducia in se stessi, non si ottenere nulla di importanza nella vostra vita. Con esso, tutto è possibile. Come Charles Swindoll ha detto: "Sono convinto che la vita è ciò che accade a me e al 90% come reagire ad essa il 10 %".


2.Capacità. Avrai un momento difficile realizzare il vostro potenziale nella vita se si tenta di fare qualcosa per che non avete nessun regalo. Meglio prendere tempo per scoprire i tuo regali unici e sviluppare queste. Ecco cosa dice Quentin Crisp: "è non buona esecuzione di una fattoria maiale male per trent'anni mentre dicendo," veramente stavo volevo essere una ballerina." Da quel momento, maiali hanno diventerà il tuo stile."


3.Fede. L'unica cosa che distingue chi realizzare il loro pieno potenziale e quelli che non è la fiducia in se stessi. Infatti, la forza della vostra fiducia in se stessi è l'unica cosa che determina se conquistare montagne o conquistare foothills. Ma la fiducia in se stessi, o la fede, non è facile. Vuol dire una fede in qualcosa che non è possibile dimostrare o essere certi di. Significa credere nella magia della vita. "La fede è come un uccello che si sente Alba rottura mentre è ancora buio." (Proverbio scandinavo)


4.Industria. C'è un errore comune che il lavoro di campionato è puramente un impegno mentale. Molto di esso è, forse la maggior parte di esso. Ma quando il lato mentale è di destro, è ancora necessario per intervenire e lavorare i vostri calzini fuori per raggiungere gli obiettivi che si desidera per se stessi. Charles Dickens metterla in questo modo: "L'industria è l'anima del business e la chiave di volta della prosperità".


5.Coraggio. È facile iniziare il processo di auto-sviluppo, molto più difficile andare avanti, specialmente quando il punteggio sembra andare contro di noi. Questo è quando abbiamo bisogno di coraggio. Sacco di esso. A volte abbiamo bisogno di un audace David versus tipo Golia di coraggio. Altre volte, abbiamo bisogno di un coraggio silenzioso, del tipo descritto da Mary Radmacher-Hershey: "coraggio non sempre ruggito. A volte il coraggio è la voce tranquilla alla fine del detto giorno: "Ci proverò ancora domani". "


6.Possibilità. La combinazione di tutti i fattori di auto-sviluppo genuino, quali capacità, fede, fiducia in se stessi e consapevolezza, sono i fattori che producono ciò che noi chiamiamo "fortuna". I fisici quantistici ci dicono che non non c'è nessuna cosa nell'universo come incidenti casuali. Tutto quello che ci succede è il risultato del nostro focus mentale e la nostra azione fisica. Infatti, si ottiene sempre ciò che ci aspettiamo di non ottenere, di più, non meno. Anatole France ha descritto in questo modo: «La possibilità è lo pseudonimo che Dio usa quando non vuole firmare il suo nome».


7.Perseveranza. Tutti i campioni sapete la sensazione di lavorare duro per quello che si immagina è il traguardo solo per scoprire che la linea ha spostato da qualche altra parte. La vera linea di finitura può essere raggiunto solo attraverso la diligenza, pazienza e perseveranza. "Tutti adoperano chiamate per l'abilità di tramp l'ultimo miglio, forma il piano ultimo, sopportare la fatica le ultime ore. Nella lotta fino al traguardo, lo spirito è la caratteristica di uno che dobbiamo possediamo se vogliamo affrontare il futuro come Finisher." (Sconosciuto).


In ultima analisi, non molta materia se si diventa un campione sul palcoscenico mondiale o un campione nel tuo piccolo collo dei boschi. La sensazione che avrete sarà esattamente lo stesso: uno di meraviglia, di realizzazione e di trionfo.

Friday, August 24, 2012

Tecniche di meditazione base costruire una solida base

In questa tecnica, si concentrerà sul tuo respiro per sviluppare un collegamento inconscio così i sentimenti positivi di relax, pace e benessere sarà stabiliti dentro di voi e sarete in grado di recuperare queste sensazione ogni volta che si desidera. Non correre questo processo o tenere aspettative irrealistiche di risultati veloci. Ci vuole tempo per allenare la mente a esercitare un controllo base dei vostri pensieri prima è possibile indirizzare la mente verso specifiche intenzioni.


Livello 1:
Il primo stadio della meditazione è in realtà una tecnica di concentrazione. Una volta rilassata, concentrarsi sul tuo respiro per pochi minuti. Dopo ti ritrovi completamente rilassato e a proprio agio, concentrarsi sui suoni intorno a te. Cercate di non formare pensieri circa i suoni, ma piuttosto solo ascolta e lasciate che la vostra mente fluiscono intorno e attraverso i suoni senza chiarimenti o sentenza. Fare questo esercizio per 15-20 minuti alla volta, liberando la vostra attenzione ai suoni e concentrandosi sul tuo respiro, come si inizia a essere più consapevoli del vostro corpo.


Ripetere questo esercizio fino a quando non si può seguire facilmente suoni noti, suoni attesi e inattesi suoni con la stessa attenzione focalizzata, calma. Si potrebbe iniziare con un favorito, calmante o rilassante pezzo di musica. Successivamente, una volta che hai imparato la tecnica di concentrazione nota sonora, potrebbero concentrarsi su un pezzo classico della musica che non si è troppo familiare con. Quando si sente comodo con l'essere in grado di seguire questo pezzo di musica senza trailing off in pensiero incontrollato, siete pronti a passare all'esercizio suono finale.


Il focus di suono finale sarà su suoni insoliti, tali canzoni di balena, o canzoni dei lupi o suoni digitali. Quando si è in grado di seguire i suoni senza la mente vagare indipendentemente dalla fonte, sei pronto per il livello 2. Livello 2 può richiedere diverse settimane di pratica prima di essere in grado di rimanere concentrato per 15-20 minuti senza la mente vagare. Datevi il tempo. Ricordare, imparare a controllare i vostri pensieri attraverso questo esercizio di concentrazione è come costruire un nuovo muscolo.


Livello 2:
Il secondo livello in questa tecnica per migliorare le vostre abilità di meditazione si concentra sulla vostra capacità di immaginazione e visualizzazione. Dopo aver attraversato il processo di rilassamento e mettere se stessi in una posizione comoda, si concentrano sul tuo respiro per pochi minuti fino a quando siete completamente rilassati e centrati. Ora avete intenzione di creare una scena nella tua mente del tuo posto preferito. Questo luogo preferito può esistere nella realtà o solo nella tua mente. Prendetevi il tempo per costruire attentamente un'immagine dettagliata del luogo dove può sentire l'aria, sentire i suoni ed essere consapevoli degli odori che vi circondano come te si posiziona al centro di questo luogo preferito. Trascorrere del tempo in questo luogo più e più volte nella meditazione fino a quando non può rapidamente e chiaramente invitare questo immagini ogni volta che vuoi. Insieme all'immagine verrà tutte le sensazioni di benessere, gioia, pace e felicità che associano al tuo posto preferito.


Livello 3:
Il terzo livello di sviluppo di abilità di meditazione si concentra su un pensiero strutturato come un proverbio preferito o un aforisma. Ci sono tanti da scegliere. Uso uno che genera esplorativa pensato processi per te. A differenza di precedenti esercizi, ora stanno per lasciare i vostri pensieri flusso. Fino a quando non sai che hanno assorbito completamente il significato di questo aforisma, seguire questi pensieri attraverso immagini, sensazioni e consapevolezza. Che cosa vi sorprenderà è la profondità e ampiezza di comprensione un detto anche semplice in grado di produrre.


Usando queste tecniche si aprirà un mondo di pensiero gestione, direzionali, messa a fuoco e una più profonda comprensione di sé e l'accettazione degli altri. Concentrandosi sul respiro come si sviluppano le vostre abilità di concentrazione e di meditazione, inizierà ad associare inconsciamente questi sentimenti pacifici e rilassati con il controllo del tuo respiro. Poi quando si deve affrontare una situazione stressante, è possibile chiamare questi sentimenti semplicemente rallentare il tuo respiro e rilassarsi coscientemente i muscoli. Utilizzando questa tecnica, sentimenti di benessere e relax sarà sempre disponibili quando ne avete bisogno.


(c) 2005 TAO Consultants, Inc. Tutti i diritti riservati.

Thursday, August 23, 2012

Cambiando il vostro flusso di pensieri

Mentre stai leggendo questo non voglio farvi pensare che le scarpe (o i piedi) se il tuo non indossa scarpe. Attraverso l'intero articolo mai in qualsiasi momento sei tu a pensare il colore, lo stile o in forma di scarpe né la temperatura o la sensazione dei tuoi piedi.


Perché ridicolo modo di iniziare questo articolo – Beh, per dimostrare un punto. La prima cosa che ha fatto la maggior parte di voi, naturalmente, è stato pensare le scarpe o i piedi. Anche se vi sono stati specificamente istruiti non, l'avete fatto almeno un attimo. Ecco come funziona la mente umana. Quando si tenta consapevolmente di non pensare a un pensiero specifico, generalmente penserete di esso tra 6 e 15 volte in un periodo di 5 minuti.


Questo funziona nel Regno di pensieri negativi pure. Il vostro potere di messa a fuoco su cercando di non pensare pensieri negativi possono e richiederà il pensiero negativo. Pensando come un ruscello che scorre dell'acqua, in realtà la sua più vista come un fiume forte. La corrente inizia come un rivolo e costruisce in una potenza scorrente veloce che può erodere la terra venti però. Pensieri siete molto come questo fiume in quanto non si può fermare. È tuttavia possibile modificare il flusso a vostro vantaggio. Cambiando il flusso dei tuoi pensieri è possibile, fermarli non è. Cambiando il flusso dal negativo al positivo manterrà quel fiume di pensiero da erosione profonda, dark, dismal burroni nel vostro atteggiamento e nella vostra vita.


Si può pensare scoraggiando, scoraggiante e deprimente le cose per te stesso; o si possono pensare cose entusiasmante, motivante e stimolante per te stesso, ma ancora non sarà in grado di fermare le cose pensando a te tutti insieme. Così invece di tentare di costruire una diga per il fiume di pensieri, canale e diretta li nel modo li volete andare.


Come? Che è una buona domanda, e in essa si nasconde la risposta. Canale vostri pensieri nella direzione che volete con, si interroga. Tuttavia, le domande devono essere domande empowering. Si te stesso causerà più danni che bene chiedendo, "perché sempre ottengo i progetti che nessun altro vuole?"


Si desidera porre una domanda o le domande che si sposta in avanti e consentono di agire. Come: "come posso realizzare questo progetto e godere il processo?" Ora hanno diretto qualsiasi pensiero negativo ad un flusso più positivo. Questo flusso positivo incoraggerà l'azione e dare risultati.


Se si sta affrontando un problema chiedere domande come, "Come posso io abbattere questo in passaggi realizzabile?" "Come posso risolvere il primo passo, il secondo passo e così via?" O "Che cosa è la prima azione per risolvere questo primo passo, e così via?"


Dovrebbe voi andare attraverso un'esperienza di "bad" se c'è una cosa del genere, per, mentre abbiamo esperienze non godiamo, sono veramente male a lungo termine? Non ci guadagno preziose conoscenze ed esperienze che possiamo applicare successivamente? Ma sto divagando. Ritorniamo all'argomento a portata di mano. Se si passa attraverso un'esperienza di "cattiva", quindi canale tuo flusso con domande come; "Che cosa posso imparare da questa esperienza?" "Come posso crescere da questa esperienza?" "Come posso mantenere questo accada a me ancora?" "Come posso fare limonata fuori questo limone?" (Ricordate il Velcro era in realtà un esperimento fallito così era il collante che viene ora utilizzato su Post-It Notes – entrambi di questi limoni sono diventati limonata dolce redditizio per gli inventori e le loro aziende)


Ora che avete chiesto tua domanda (s) davvero lasciare la vostra mente con esso. Non appena la domanda una volta, chiedere ancora e ancora. Ogni volta che avete un minuto di tempo libero o quando la guida solo home, seriamente rimuginare la domanda e lasciate che la vostra mente girare a voi le idee e le azioni che verranno porterà a risultati positivi di cambiare il tuo flusso di pensiero.


(Oh e ricordate non pensare le scarpe!) Pensare correttamente e agire.


Tracy


(C) Tracy Brinkmann 2000-2005 tutti i diritti riservati

Wednesday, August 22, 2012

Sempre motivati da un oratore motivazionale?

Negli ultimi anni, c'è stato un aumento improvviso di altoparlanti motivazionali. Essi appaiono in televisione e nelle riviste come pure sold out seminari che sono appena traboccante di persone che sono solo smania di ottenere qualche direzione con le loro vite.


Un oratore motivazionale, invece di concentrarsi sulle plusvalenze finanziarie che lui o lei otterrà molto probabilmente da queste persone apparentemente "bisognose", dovrebbe concentrare la sua attenzione a motivare in realtà persone effettivamente essere il meglio che possono essere attraverso la loro pura motivazione a cambiare la loro vita per il meglio che in realtà è ispirato da un tale altoparlante.


Un oratore motivazionale è, più spesso piuttosto dovrebbe essere visto come, un esperto, una persona che "gente normale" può contare su quando si tratta di instillare positivo pensando a loro come pure fornendo loro non solo le risposte che vogliono sentire, ma le risposte che avrebbero effettivamente bisogno e alla fine li aiutano con le loro vite. Altoparlanti in realtà sono considerati abbastanza elevata da persone che dipendono da loro per "risposte".


Un buon oratore motivazionale deve trasudare fiducia (non sfrontatezza!) da essere estremamente consapevole rispetto alla maggior parte delle persone, anche propri colleghi su un argomento specifico. Questo è ciò che rende gli altoparlanti altamente in-demand soprattutto quando gli organizzatori stanno cercando di set-up, un evento o un seminario che si propone di educare le persone su un certo argomento. Tuttavia, un oratore motivazionale non dovrebbe solo contare su libro intelligenza per essere in grado di aiutare lui o lei in tutta la sua carriera di speaker motivazionale. Varie esperienze possono effettivamente aiutare arricchire un altoparlante competenze e conoscenze su un determinato argomento. Questo è in realtà che servirà l'altoparlante su una nota positiva, considerando che il pubblico durante seminari in realtà desidera affermazioni reale di ciò che l'oratore sta cercando di insegnare loro. Le persone che sono in dubbio bisogno la prova effettiva per loro di essere in grado di motivare se stessi a credere.


Per coloro che sono che aspirano a diventare un oratore motivazionale, qui ci sono alcuni promemoria da esperti di public speaking che si devono sapere prima di effettivamente perseguire il tuo sogno come un oratore motivazionale, oltre ad essere in grado di ottenere l'attenzione delle persone e aziende che si potrebbero desiderare di ottenere il vostro servizi:


* Prima di tutto, per poter essere in grado di motivare altre persone e farli fuori solco che they're in, è necessario disporre di una voce dal suono piacevole, chiara e modulata. Il tipo di voce che dovrebbe avere un altoparlante in modo da essere in grado di attenzione del comando. Questo è incredibilmente importante perché come un oratore motivazionale, o qualsiasi tipo di altoparlante pubblico per quella materia, è necessario essere in grado di ottenere una sospensione di attenzione del vostro pubblico e farli credere in quello che stanno dicendo (questo è di non dire che si dovrebbe "brainwash" il pubblico a fare qualcosa che sono già contro la loro volontà e norme morali basate su ciò che non credenti di aderire ad un Consiglio di altoparlanti pubblici). Ancora, avere una buona voce non può assicurare una carriera come un oratore motivazionale.


È necessario inoltre aggiunto carisma, fascino, intelletto, arguzia e senso dell'umorismo che può rendere le persone irresistibilmente attratto a te. Anche provare a rispolverare gli eventi attuali o qualunque nuova informazione che si può vedere come "pertinente ' vostri interventi. Riguardanti il vostro parlare di presentare gli eventi o le cose che di interesse per il pubblico aiuterebbe a catturare il pubblico più gli interessi.


* Come responsabile speaker motivazionale, si deve sempre tenere a mente che dovrebbe valore il vostro pubblico perché queste sono le persone che in realtà ha preso il tempo (e denaro) per essere in grado di sentire quello che hai da dire per quanto riguarda l'argomento a portata di mano. Questo in realtà dovrebbe motivarlo a effettivamente mostrando sulla sede sul tempo, adeguatamente vestita e curati come pure molto preparati per il vostro parlare. Un buon oratore motivazionale dovrebbe sapere che le persone effettivamente venire a questi seminari per imparare cose nuove da voi e non solo sentir parlare di materiale rehashed. Si aspettano che voi, l'oratore motivazionale, per essere in grado di fornire loro le informazioni che stai cercando, quindi sempre essere preparati.


Questi sono solo alcuni consigli per aiutarvi a iniziare a essere un oratore motivazionale. Ricordate, quando si tratta di tenere l'attenzione del pubblico deve essere sempre se stessi. Essere naturale nei vostri gesti. Assolutamente pretese, perché le persone sono incredibilmente non intelligente e si può effettivamente vedere attraverso coloro che sono semplicemente mettendo su un fronte.