Serie di legge universale - la legge di causa effetto &

Questo è il terzo di sette articoli nella nostra serie continua sulla legge universale. Il focus di questo articolo è la legge di causa-effetto. Basato sulla legge di causalità socratica, questa legge è così profonda e potente che esso è stato indicato come il "ferro legge del umano destino".

Legge di causa-effetto:

La legge di causa-effetto afferma che assolutamente tutto accade per una ragione. Tutte le azioni hanno conseguenze e producono risultati specifici, come fanno tutte le inerzie. Le scelte che facciamo sono le cause, se sono conscia o inconscia e produrrà risultati corrispondenti o effetti. La legge funziona lo stesso per tutti in ogni momento.

Distillata fino a termini più semplici possibili, questa legge stabilisce che per ogni risultato o effetto nella propria vita, c'è una causa specifica; cattive abitudini dieta ed esercizio fisico provocare problemi di salute, costante e incontrollata spesa risultati in debito e denaro preoccupazioni, non mettere sforzo in vostri risultati chiave relazioni nei rapporti poveri e tutti i problemi associati.

La legge può essere applicata anche in senso fisico attraverso l'esame di terza legge di moto Sir Isaac Newton, che afferma che "per ogni azione, c'è un uguale e contrario reazione." Se, ad esempio, si to hold your hand su fiamma di una candela (la causa), che l'effetto sarebbe che brucerebbe la tua mano e sarebbe male! Mentre questo è un esempio estremo, esso serve a illustrare il punto molto bene.

Prendere in considerazione un'altra situazione che è specifica attività. Immaginate che il vostro business è così tanto successo che non può tenere il passo con la domanda – un bel problema per avere! Alla fine, i livelli di servizio al cliente si deteriorano come vostro personale tenta di fare fronte al problema. Ricevere le denunce e morale degli impiegati comincia a soffrire.

A questo punto, hai una scelta da fare-cercare di cavarsela con la situazione esistente o il noleggio di più persone. Questa è una decisione difficile, come ci sono molte incognite quando l'assunzione – si ottiene la persona giusta, sarà lui / lei essere parte della soluzione o una parte del problema, che cosa accadrà al flusso di cassa, ecc.

Qualunque decisione che fate diventa la causa – noleggio sia o non. L'effetto è il risultato della decisione. Se assunto qualcuno, ci dovrebbe essere un sollievo per il vostro personale esistente, e i clienti devono diventare più felici con i vostri servizi (fornendo naturalmente, assunto la persona giusta e poi investito addestrarli correttamente). Se la decisione è stata di non assumere, l'effetto sarebbe probabilmente insoddisfatto e alla fine, perso clienti e dipendenti potenzialmente persi come pure-a meno che non si può trovare un'altra soluzione (causa) per implementare (processo re-engineering ecc). Questa è una ricetta per il disastro che potrebbe facilmente vedere il business del tutto – fallire l'effetto finale.

Lo stesso vale con i vostri rapporti personali. Se si trattano le persone importanti nella tua vita con rispetto, amore, compassione, dignità e onestà (causa), sperimenterete amorevole, solide relazioni – che portare a compimento, felicità e la pace della mente (effetto).

Rendendo il lavoro per voi:

La cosa davvero meravigliosa di questa legge è che per definizione allora, dovremmo essere in grado di manifestare ciò che veramente vogliamo (l'effetto) semplicemente esercitando le stesse cause che altri prima di noi hanno esercitato e avuto successo. Mi spiego:

Se avete un desiderio di essere un imprenditore di successo e altamente pagato nel vostro campo scelto, dovrebbe essere in grado di guardare indietro e studiare ciò che ha fatto altri, davanti a voi, successo. Quali libri che leggono, fatto corsi studiano, credenze ha fatto che detengono, azioni ha fatto prendono?

Se tu fossi di emulare le cose che hanno fatto per avere successo, si sarebbero ottenere gli stessi risultati in un periodo di tempo. Se, nel corso del tempo, questo non avviene, è probabilmente perché c'è qualcosa di diverso in quello che stavi facendo – qualche pezzo vitale di informazione che è mancante.

Che cosa può fare:

Ci sono tre esercizi di azione, che possono mettere al posto immediatamente, per aiutarvi a ottenere più di quello che volete:

1. Determinare i rapporti di causa-effetto nelle aree in cui si desidera il miglioramento o il successo. Identificare le cose specifiche che devi fare per ottenere i risultati che volete.

2. Agire! Prendere la decisione di concentrarsi su e fare, le cose che hanno fatto altre persone di successo in quelle zone. Metà della battaglia è in azione. Essa è la capacità di iniziare effettivamente che li regolerà a prescindere dalla maggior parte della popolazione.

3. Perseverare. Se agire e fare le cose che altri hanno fatto, alla fine otterrete i risultati desiderati. Roma non è stata costruita in un giorno e ci sono voluti una vita per ottenere nella posizione in cui si trovano ora voi stessi. Successo richiede tempo, così se sembra non essere immediatamente al lavoro, non arrendetevi! Rimanere concentrato, analizzare le cause per garantire che si sono facendo le cose giuste; ottimizzare il vostro approccio se necessario – otterrete i risultati desiderati!

Non non c'è nessun mistero per realizzare il successo - è disponibile a tutti noi. Uno solo bisogno di essere a conoscenza di, capire e vivere in conformità alla legge universale!

Top 7 modi per ottenere ricchi

Vuoi essere uno dei fortunati sulla strada di ricchezze, vuole essere in autostrada per la libertà finanziaria, sul vostro modo di ricchezza?

Ecco la top 7 strade alle ricchezze, la top 7 più semplice e veloce modi per acquisire ricchezza...

Ereditarla

Questo è quanto oggi di denaro vecchio famiglie ha ottenuto la loro ricchezza. Nel 1800 e primi del 1900, prima che le leggi antitrust, le imposte sul reddito e correttezza politica, le famiglie più belle dell'America costruito imperi e accumulato grandi ricchezze; in settori come l'olio, banche, giornali, zucchero, trasporto, terra, al contrabbando e anche la prostituzione. E che la ricchezza originale è stato passato giù di successive generazioni. Il numero uno modo più semplice e veloce per acquisire ricchezza deve ereditarla. Purtroppo, ereditando la ricchezza è principalmente una questione di sangue; devi essere nato nella famiglia giusta.

Si sposano

Se voi non può ereditare il secondo più semplice e veloce modo per acquisire ricchezza è sposare qualcuno che è già ricchi. E a volte che la persona può anche essere gentile, generosa, compatibile e amabile. E, se non, divorzio può pagare profumatamente. Basta ricordarsi di ottenere sposato (e divorziato) in uno stato che ha leggi favorevoli proprietà della Comunità.

Lavoro per esso

Se non è possibile ereditare la ricchezza e non può sposare allora può lavorare per esso. Le persone raramente ottenere ricche di avere un lavoro. Piuttosto, essi costruire una società e possederlo. E poi spesso prendere quell'azienda pubblica, raccogliendo centinaia di milioni o miliardi di dollari in tal modo.

Oppure, essi inventare qualcosa di utile e prezioso che avvantaggia enormemente la società, come dispositivi esplosivi come dinamite, o la graffetta o il maestro della coscia o eBay.

Vincerla

Se non è possibile ereditare la ricchezza, essa non può sposare o non possono lavorare per esso poi forse si può vincerla. Lotterie abbondano, sborsando jackpot di svariati milioni di dollari, e alla fine qualcuno vince sempre li. Purtroppo, si ha una maggiore probabilità di essere colpito da un fulmine poi vincere la lotteria. Ma, Ehi, costa solo un dollaro!

Rubare o trattare essa

Se voi non può ereditare da ricchezza e voi non può sposare esso, lavorare per esso, o vincerla, allora forse si potrebbe rubare o trattare di esso.
Si potrebbe diventare CEO o chief financial officer per una grande azienda ricchi di contanti, cucinare i libri, rubare milioni di dollari, comprare una casa di 20 milioni di dollari, si trovano ai federali e auguro di non ottenere catturati, condannato e inviato al Club Fed. Non consigliamo di qualcuno tenta di arricchirsi in questo modo.

Non consigliato è quello di affrontare per diventare un Signore della droga e generare centinaia di milioni di dollari in eroina di trattare in contanti, crack, meth e altre non-FDA ha approvato chicche e all'ingrosso di spacciatori che volentieri la rivendono a chiunque di vuole, che vanno da bambini a stelle del cinema. Dopo tutto, non sono spacciatori di droga solo fornire ciò che la gente vuole; anche se crea la criminalità, rovine di vite, uccide le persone o si potrebbe mettere in prigione per il resto della tua vita. Non un modo legale (o morale) per arricchirsi.

Gamble per esso

Se non può ereditare il denaro, non può sposare esso, non può lavorare per esso, non può vincerla, non può rubare o trattare e quindi forse potrebbe giocare per esso. Oltre 50 milioni di persone giocare a poker. Alcuni persino fare milioni di dollari a esso. Hai visto li in televisione, vincente o perdente verso l'alto di un milione di dollari sulla volta di una carta. Sembra facile, non è vero? Non sembrano così dure in TV; Scommetto che ogni giocatore di poker decente (come me per esempio) ha buone possibilità di battere il loro un giorno fortunato. Così forse si potrebbe semplicemente buttare giù $3.000-$ 25.000 a quota di iscrizione di torneo, o ottenere un sostenitore, unire il World Poker Tour, vincere alcuni tornei e arricchirsi! O forse, in realtà, il giocatore di poker amatoriale media ha la possibilità di una palla di neve in un inferno di diventare ricchi in quel modo.

Investire e arricchirsi

Se voi non può ereditare ricchezza, non può sposare esso, non può lavorare per esso, non può vincerla, non può rubare o trattare essa o non può gamble per esso, allora forse si può investire e arricchirsi. Ci sono 2 modi buoni per gli investimenti e arricchirsi; il mercato immobiliare e il mercato azionario.

Secondo i dati storici, nel tempo, vero e proprio etate va su una media del 10% l'anno. Così ottenere ricchi nel settore immobiliare tende a richiedere molto tempo. E richiede anche un acconto di grandi dimensioni. Difficile da ottenere arricchirsi rapidamente in questo modo.

D'altra parte, il mercato azionario può essere un buon modo per arricchirsi. Stock possono salire drammaticamente in un periodo relativamente breve di tempo e ti fanno ricco ma devi avere i soldi per investire e devi scegliere le scorte giuste al momento giusto.

Per ricapitolare come ottenere ricchi:

1. ereditarla

2. si sposano

3. lavori per esso

4. vincerla

5. rubarlo o trattare essa

6. gamble per esso

7. investire per esso

Questi sono top 7 più semplice e più rapido modi persone possono ottenere ricchi. Come si farà?

Ottimismo intelligente vince nel mondo di oggi

La realtà del mondo d'oggi sembra lasciare poco spazio all'ottimismo. Quasi ogni notizia può portare perché esso sanguinare. Sentiamo di scarsità di cibo critico in Africa, ogni giorno banda morti sulle strade della città, l'affarismo dalla pornografia infantile, e le catastrofi climatiche richiesto dal riscaldamento globale. Costi sanitari passare più velocemente di un colibrì in volo e più figli ora beccuccio parolacce come una parte del discorso regolari. Con tale negatività, nessuna meraviglia che un governo degli Stati Uniti 2004 l'indagine ha trovato che depressione affligge uno in 10 adulti 14 giorni al mese o più.

Voi probabilmente deprimersi solo leggendo il paragrafo di apertura. Ma l'attesa! C'è speranza. Non il cazzo con gli occhi ottimismo che è diventato il foraggio per una canzone del musical Sud Pacifico, ma piuttosto quello che gli psicologi in Francia stanno chiamando "ottimismo intelligente." Tale ottimismo non nega la realtà del mondo di oggi, ma piuttosto cerca di imparare a moda una vita in mezzo a tali difficoltà. Martin Seligman, lo psicologo che aveva fatto ottimismo e felicità lavoro della sua vita, sarebbe d'accordo con i francesi: ottimismo può essere insegnato.

Considerare questi passaggi fondamentali:

(1) Concentrarsi su ciò che può controllare. Non ottenga trasportato dalle circostanze, che non si può cambiare. Non si potrebbe cambiare il riscaldamento globale, tuttavia è possibile controllare il consumo di energia. Non si può fermare il ridimensionamento nella vostra azienda, ma può armatevi competenze spendibili sul mercato.

(2) Reinquadrare l'evento in modo che non siano una vittima. C'è sempre un altro modo per visualizzare una situazione. La cancellazione del volo che mi ha causato a perdere (e incamerata) un grande scontro non era "previsto" di "farmi". E ' stato appena. La mia scelta è di capire cosa posso fare per aiutare il cliente attuale e quello che ho messo nel luogo di lavoro annullato.

(3) Che "basta". Quando ci concentriamo su ciò che non abbiamo, noi perdere tutte le molte cose che abbiamo. La verità della questione è se stai leggendo questo articolo, si dispone di sufficiente potenza del computer. Avete abbastanza intelligenza. Avete abbastanza tempo.

(4) Coltivare risposte ottimistiche. Come un contadino tendente a un campo, ottimismo non crescerà mai a meno che non è irrigato, nutrito, eliminato e nutrita. Abbiamo tutti i giorni in cui può occuparsi negatività. E, a volte, che è una risposta saggia perché mantiene noi radicata nella realtà. Basta assicurarsi che si tratta di realtà e immaginazione non facendo straordinari salti in congettura. Estirpare tale congettura. Chiedere che cosa si può fare per vedere un risultato che ti dà un senso di potere. Se non coltiviamo tale ottimismo intelligente, essere consapevoli della realtà e disposti a trovare delle opzioni, quindi noi potremmo fare quello che Alexander Graham Bell ha avvertito. "Stare così a lungo a noi non riescono a vedere quello che si sta aprendo la porta chiusa."

(5) Ricorda il potere delle generazioni. Figli di genitori depressi sono più inclini alla depressione. I bambini di ottimisti sono più inclini ad essere ottimisti. Che cosa si sceglie di passare insieme? Anche se i tuoi genitori sono stati negativi, è possibile interrompere il ciclo con arresto, freeze-framing una situazione, ascoltando il negativo parlare di sé e quindi letteralmente donandovi un messaggio diverso. Sì, questo prende la pratica, ma si può fare un'abitudine se lavorate nel corso del tempo.

In definitiva, gli ottimisti intelligenti capiscono che cambiamento e caos sono date. Essi sanno che "questo anche passerà". Nel frattempo, essi scegliere di prendere tutte le azioni possono nella propria sfera di influenza e poi stabilirsi indietro. È sufficiente.

(c) 2005, McDargh Communications. Diritti di pubblicazione concessi a tutte le sedi, fintanto che l'articolo e by-line sono ristampati intatto e tutti i collegamenti sono realizzati dal vivo.

Sono persi o trovano?

Era una di quelle notti dove l'orologio non era in sintonia con il mio programma. Come mi è stato sempre pronto a uscire la sera per una finitura, l'orologio mi stava dicendo che dovrei essere già lì. Forse hai vissuto loro - quei orditi tempo dove grandi blocchi scompaiono e nessuno ti permette sul segreto finché è troppo tardo.

Così, ho iniziato in ritardo e il traffico era pesante. Ero fiducioso voce al centro di Los Angeles. Dopo tutto, questo è mia città e io sono a casa qui.

Come ho preso la mia uscita e ho cercato di raggiungere lo Standard per festeggiare il mio amico magnifico Elsa, correva in uno ostacolo dopo l'altro. Tutti i tipi di strade erano barricati e bloccati. Non rendevo conto della città è stata istituita per la maratona il giorno successivo e, francamente, a quel punto non me ne importava. Dopo diversi tentativi falliti, mi sentivo perduto, anche se potuto vedere le luci al neon del ristorante splendente luminoso. Gente amichevole traffico erano fuori accostando la me di andare in direzioni che non voglio andare. Devo essere onesto qui e ammettere che salutava indietro a alcuni di loro con un gesto che non ho usato negli anni.

Ero confuso e persa, sensazione bloccati dalla mia destinazione. Era proprio lì e io lo sapevo, ma non erano le divinità di traffico sul mio fianco questa notte e stava per rinunciare e tornare a casa.

Così vicino e, ancora, così lontano.

Ora, la verità è che persisteva ed era guidato al partito, quella notte. Ma come ho guardato indietro su questa esperienza, mi ha divertito a vedere che era una grande metafora per tutta la vita.

A volte noi otteniamo perso e confuso. Sappiamo che siamo davvero vicino alla nostra destinazione o l'obiettivo. Possiamo sentirlo, vederlo, assaggiarlo. Siamo entusiasti di essa e ancora, per qualsiasi motivo, il nostro modo sembra essere bloccata e ci sentiamo che siamo essere costretti a prendere infinite deviazioni.

La semplice verità è che a volte abbiamo bisogno di chiedere e di essere disposto a ricevere aiuto. A volte abbiamo bisogno di essere disposto a essere guidati e indicato la via. A volte abbiamo bisogno di essere aperti all'idea che c'è un diverso, il migliore modo per noi di ricevere il nostro grande bene. A volte abbiamo bisogno di ricordare a rimanere insegnabile.

Il nostro obiettivo, la nostra destinazione, nostro diritto è successo c'è attesa per noi. Anche se potremmo essere confusi, si sono mai veramente persi. Noi possiamo solo bisogno di prendere un respiro profondo e di essere disposti ad andare un modo diverso, in quanto noi avevamo previsto in origine.

Ritardo non è negazione. Barricate non sono barriere impenetrabili. Abbiamo solo bisogno di aprire gli occhi per vedere le cose da una prospettiva diversa, a cercare la soluzione invece di concentrarsi sul problema. Abbiamo bisogno di persone intorno a noi, che sono stati dove stiamo andando e sono disposti a mostrarci il modo.

A volte sulla strada della vita diventiamo frustrato, arrabbiato e confuso. Potremmo essere pronti a rinunciare ai nostri sogni e basta tornare indietro per la familiarità. In quei momenti stiamo quasi accecati dalla foschia di illusione che ci blocca dal vedere la verità.

Possiamo sempre fare una scelta diversa. Quando siamo sulla strada della vita e sono in procinto di rinunciare, che è il momento preciso quando noi potremmo aver bisogno di prendere un respiro profondo, rilassarsi e chiedere aiuto o consigli. Noi possiamo riconoscere che ci sento confusi, ammettere quando sento perduti e ancora fermi nella certezza che il nostro percorso perfetto, la nostra soluzione ideale, si troverà. Tenere la nostra visione forte, poi noi possiamo stare nella fede che noi stiamo pienamente supportati e che tutto ciò che abbiamo bisogno saranno fornite. Assolutamente tutto.

Perché mentre sappiamo che ciò che si trova dietro di noi, senza il coraggio per andare avanti abbiamo non saprà mai i miracoli e la magia che ci attende.

Non lasciare prima che i miracoli accadono. Li meritate!!!

Ottenere una laurea dopo i militari

Gli uomini e le donne che servono nelle forze armate dell'America, guardia nazionale e prenotare le forze hanno pagato un grande servizio al nostro paese. Alcuni di loro non sarà mai tornare dalle guerre straniere e gli altri tornerà frantumi e mutilato sia fisicamente che emotivamente. Essi meritano i nostri ringraziamenti e la nostra lode e meritano anche una seconda possibilità a ottenere una laurea.

I vantaggi di una laurea per l'occupazione attuale e futuro sono chiaramente evidenti. Così sono anche i benefici economici e aumentare la potenza di guadagno di avere un'educazione universitaria. Ecco perché America deve veterani militari l'assistenza per rendere la loro seconda possibilità un successo.

La maggior parte dei rami delle forze armate hanno specifici finanziamenti e borse di studio dedicati ai loro uomini e donne in servizio attivo e nelle riserve. Il piano dell'esercito per esempi prevede assistenza fino a $75.000 per un soldato di servizio attivo che vuole ottenere un'istruzione superiore.

Alcune persone nel loro cammino verso una laurea lunga prima di lasciare il servizio ma molti altri piano militare iscriversi a destra dopo il liceo e non pensare a collegio fino a dopo la loro ritorno dal loro tour del dovere. Queste persone hanno bisogno di un intero lotto più assistenza solo per ottenere la loro vita torna in pista e poi iniziano cercando le loro opzioni, a volte anche anni dopo.
La buona notizia è che ci sono ora supporta educative disponibili ai veterani da una varietà di fonti, tra cui il Veterans Administration, il dipartimento della difesa e una vasta gamma di accademici e organizzazioni imprenditoriali. L'esercito per esempio ha sviluppato partnership con oltre 1.600 College e università in tutto il paese per assistere sia i soldati in servizio attivo e veterani esplorare le loro opzioni di istruzione superiore.

Per creare un piano formativo per te stesso come un veterano militare semplicemente bisogno di scoprire come tante informazioni come potete circa veterano militare e finanziario di aiuti per assistere la tua educazione universitaria e una volta che hai accesso al denaro, quindi sviluppare un piano per realizzarlo.

Il piano dovrebbe delineare i vostri obiettivi per la tua educazione universitaria, tra cui quello che vi piacerebbe studiare e dove ti piacerebbe imparare. Il counselor VA sarebbe lieto di aiutarvi a che messi insieme. Successivamente sarà necessario selezionare un programma che si adatta alle vostre esigenze ad un'istituzione di vostra scelta. Il passo finale è facile. Andare a scuola, lavorare sodo e studiare più difficile.

Vi aspetta la tua vita come laureato. Come veterano militare lo si meritano.

Suggerimenti per entrare in collegio

Qui sono alcune punte di grande che potrebbero e dovrebbero aiutare a entrare in collegio e avventurati in un viaggio che sicuramente cambierà la vostra vita. Se siete vicini a fine della tua carriera di liceo è meglio mettersi a muoversi in voi desidera avere successo. L'early bird ottiene l'ammissione.

Avviare il processo di applicazione quanto prima possibile. Se una scuola che ti piace offre un programma di ammissione primi allora andare per esso. Se non aspettare fino a quando la stagione di ingresso si apre e mettersi al lavoro. Fare applicazione alle scuole è un processo molto tecnico e ingombrante. Controlla i siti web per le scuole sulla vostra lista e scoprire quando cominciano accettando le domande.

Avere un piano finanziario pronto ad andare. Se vostra aiuto di necessità finanziario o uno studente prestito è possibile avviare tale processo molto prima che l'anno scolastico inizia. Sapere dove il vostro denaro è provenienti da molto tempo prima di ottenere la vostra lettera di accettazione.

Alcuni esperti suggeriscono che, invece di applicare a una lunga lista di scuole che vi si concentrano su un numero minore che avete davvero interesse a partecipare. Tale elenco deve avere almeno una scommessa abbastanza sicura, una possibilità di probabilità più lungo e la tua scuola di sogno.

Perfetto il tuo saggio abilità di scrittura. Ogni applicazione richiederà uno così perché non si prende il tempo di scrivere un grande. Se questo non è davvero il settore di competenza quindi ottenere aiuto, da un consulente, un amico o un membro della famiglia.

Prepararsi a tua intervista. Ricordarsi di rilassare il più possibile, prenditi il tuo tempo per rispondere alle domande e respirare. Qualche respiro lungo appena prima che inizi l'intervista è un ottimo modo per aiutare a diventare largo sveglio e attento. Vestirsi in modo adeguato, essere educato e soprattutto basta essere te stesso.

Verificare e correggere le bozze dell'applicazione, l'ultima cosa che fai prima di sigillare la busta, mettere un timbro su di esso e rilasciarlo nella cassetta postale. Errori e grammatica difficile aumentano le vostre probabilità di essere immessi nel mucchio rifiutato, e che non volete fare voi?

Infine, chiedere a tutti i vostri amici e familiari che sono passati attraverso il processo di ammissioni Collegio per la loro consulenza e orientamento. Ascolta bene e seguire i suggerimenti. Sono tirando per voi avere successo e se si seguono questi suggerimenti cassetta postale presto sarà portare si offre di accettazione da scegliere.

Creare riserve per una vita libera lo Stress

Uno dei modi che ho evitato di un sacco di stress negli ultimi due anni è di avere uno stock di compleanno e tutte le carte di saluti occasione nel mio casellario. Quando si lavora a casa come faccio io, cerco di avere le interruzioni almeno la giornata come possibile. Queste carte sono salvate il giorno in molte occasioni. Che farli quando sono fuori shopping, guardo per quelli che amano e a volte sono in grado di sfruttare al massimo gli elementi del prezzo di vendita e di taglio comprandoli alla rinfusa. Naturalmente assicurarsi che anch'io ho una grande riserva di francobolli di andare con loro.

Ci sono molti modi per evitare tali ulteriore stress della vita quotidiana da pensare a che cosa piacerebbe avere riserve di. Quando si hanno grandi quantità di riserve è anche iniziare a guadagnare extra sentimenti di sicurezza e di abbondanza. Sai cosa succede poi??? Se siete abbondanza sensazione allora stai vivendo abbondantemente e cose cominceranno solo mostrando nella vostra vita. È che questo divertimento!

Che cosa succede se dovesse avere grandi riserve di carta igienica e altri articoli di carta, lampadine, detersivo per lavatrice, fornendo, naturalmente che avete da qualche parte per conservarla. Iniziare a comprare le confezioni molto più grande, è possibile trovare e prendersi cura di acquistare quando essi sono "on special".

OK, quindi la sua evidente che è sempre possibile raccogliere scorte di merci bisogno intorno alla casa ma cos'altro?

Un'altra idea è assicurarsi che il computer abbia più che sufficiente memoria prima che è necessario aggiornare. In questo modo, se avete qualcosa di importante da fare che non tradurrà in preda al panico, quando all'improvviso ti rendi conto che bisogno di più spazio!

Permette di prendere l'idea delle riserve ancora di più. Che cosa succede se dovesse avere una "riserva di tempo" la Manica, non sarebbe che sento una grande? Un modo per farlo è di rendere fittizi appuntamenti con la vostra auto sul calendario. Questo è grande per la creazione tempo solo per voi, in quei tempi, quando potrebbe fare con un po' di coccole o solo qualche tempo tranquillo veg e leggere un libro. Basta scrivere "MPT" il giorno per tuttavia molto tempo che si desidera, allora se qualcuno si domande o ti chiede di fare qualcosa, si può dire "Siamo spiacenti, non già un appuntamento quel giorno". A proposito, MPT acronimo My Time privato, ma so che uno ha bisogno di sapere che ma voi.

Pensate a un sacco di modi che è possibile utilizzare l'idea di "riserve" nella tua vita per renderlo molto più stress gratis. Piacerebbe sentire di tutte le idee che si arriva con. Email me a di@dyzee.com per favore.

Copyright 2005 Di McDonald

Perché arrabbiarsi?

Se non c'è alcuna emozione che ci dà problemi è rabbia. Sperimentandola è duro sui corpi. Esso genera la pressione sanguigna, provoca il nostro cuore e la testa a battere, rende noi sudore e scuotere e ci separa dalla ragione.

Non abbiamo bisogno di studi medici per dirci questo. Sappiamo che ci fa stare male. Quel adrenalina correndo intorno con alcuna presa di corrente per il rilascio. È un invito all'azione, e spesso non non c'è alcuna presa di corrente. Ci basta sedersi e sopportare. Nessuna meraviglia che noi ricorrere a gridare e martellante nostro i pugni come se questo guiderebbe la fonte della nostra frustrazione via.

E, purtroppo, lo fa spesso. Rabbia è anche duro con i cuori di chi ci circonda. Esprimendo esso può essere dannosa per relazioni. Noi non sempre hanno la pazienza e la comprensione di ascoltare il nostro amato può diventare tese la rabbia e la qualità della misericordia.

È quindi la risposta di sopprimere la nostra rabbia? Questo è diventato simile a un argomento sulla natura v. nutrire, dove abbiamo tentare di decidere se la personalità di una persona è natura (il modo erano nati) o nutrire (il modo in che cui sono state sollevate). È la natura di rabbia o nutrimento? Noi siamo nati con la capacità di arrabbiarsi. È una risposta emotiva base di frustrazione o situazioni di pericolo che abbiamo bisogno, perché ci dà informazioni. Come è stato detto, "rabbia è buono per sapere ciò che si vuole, ma non per ottenere quello che vuoi." La nostra risposta a rabbia, è in parte innata (natura) e in parte acquisita (cultura).

Se crescono in una famiglia dove le emozioni sono espresse, poi si impara a fare lo stesso. Anche imparare ad esprimerle, sia in maniera assertiva e costruttiva, o un attacco ostile e verbale.

Se crescono in una famiglia dove le emozioni sono considerate "infantile", o "sconveniente", quindi si impara a reprimere li. Il corpo ancora li sperimenterà fisiologicamente, ma non si è consapevoli su che cosa sta succedendo. Nella peggiore delle ipotesi si diventa insensibile, in grado di connettersi con gli altri e con la vita. Ci sono le nostre emozioni, e se avete almeno nessuno, nessuno che gli altri possono discernere, allora per loro, non c'è nessuno casa!

Questa storia di anger management è la storia delle culture e delle volte. Essa è un'emozione che, quando non figuravano e incanalata, può essere nociva all'individuo e alla società. Negli Stati Uniti, siamo passati attraverso diverse mode dal mantenere un stiff upper lip per lasciare che tutti appendere.

Qual è l'approccio di buon senso? Che cosa intrinsecamente sai di rabbia? Che cosa osservare da coloro che vi circondano?

Forse conoscete qualcuno come Bill. Egli vive nella suddivisione prati soleggiati. Recentemente c'è stato un progetto di costruzione in corso dietro suo quartiere che è stato causa di preoccupazione. Come hanno costruito le strade dentro e fuori del progetto riguarderebbe i valori di alloggiamento. Durante le riunioni con il Consiglio comunale, Bill è stato il portavoce del gruppo, con rabbia affermando il caso e chiedendo di azione.

Quando detto la moglie felice come erano che Bill aveva preso da sola in questa lotta, lei rispose, "Egli è come questo su tutto."

Bill ha potuto partecipare l'ultimo incontro, perché era in ospedale cuore avendo prove.

Edward, d'altra parte, mai si arrabbia. Anche se lui si insulto alla sua faccia, lui sorride appena, ma è un sorriso che tipo di ti fa male. Si potrebbe pensare la sua vita sarebbe un letto di Rose, ma Edward soffre di emicrania, osteo-artrite e problemi di stomaco. Egli vive da solo perché egli non può sostenere un rapporto intimo. I suoi partner trovare che lui non può occuparsi di conflitto. Egli è grande durante il corteggiamento, ma quando si tratta di cose quotidiane, egli è ribolle dentro, ma freddo e distante all'esterno. Egli non può ottenere fuori, quindi non non c'è alcuna connessione. I suoi partner, stanco di camminare su gusci d'uovo, ombra-boxe e ottenendo il freddo congelare, lasciare.

Sandra è su una chiglia anche la maggior parte del tempo, anche se si è visto arrabbiarsi di tanto in tanto. Quando lo fa, non dura a lungo, e lei esprime se stessa in modo assertivo, diretto e non violento. Lei è comoda con le sue emozioni e ha avuto la pratica, la scelta di strategie adeguate. Lei è nel controllo dei suoi sentimenti, non viceversa.

Quando ti trovi attorno a Bill ed Edward, non sento sicuro. Disegno di legge è la rabbia in cerca di un posto accadere, e sai che ti verrà prima o poi l'oggetto. Hai paura di Edward sta per implodere qualche giorno da tenendolo tutto al suo interno, e che, quando lo scatenarsi, sta per essere molto primitiva. C'è qualcosa da dire per praticare la palese espressione di rabbia, ed Edward ha avuto nessuno. Nel frattempo, suoi arresti ricordano perché il livello più profondo dell'inferno "Inferno" di Dante è stato il ghiaccio, non fiamme.

Si sente bene intorno a Sandra, perché sai che hai a che fare con una personalità completa ed equilibrata; qualcuno che è nel controllo e fare scelte sulla rabbia e altre emozioni. Sapete che se c'è qualcosa di sbagliato, sta andando a parlarvene prima che faccia fuori di mano. Se lei sceglie una strategia verbale quando è arrabbiato, è costruttivo e lei ha avuto la pratica. Malcontento costruttivo è una competenza di intelligenza emotiva. Possono essere apprese. In realtà devono essere apprese per una persona sana e relazioni sane.

Dovrebbe contenere la rabbia in, o esprimerla esteriormente? La ricerca suggerisce che sia estrema mette a rischio di malattie cardiache.

Rabbia è difficile nel vostro cuore! È duro con i cuori di coloro che vi circondano.

Qual è la soluzione? È meglio non arrabbiarsi in primo luogo. In mancanza di tale ideale, potete sviluppare la vostra intelligenza emotiva e get smart su di esso. Flessibilità è una competenza EQ, e sembra essere la chiave per la gestione di rabbia. Uno studio di come gli uomini affrontato la rabbia ha rivelato che coloro che erano rigidi nel loro approccio – sempre tenendolo in oppure esprimere sempre esso - aveva colesterolo totale più alto e più cattivi livelli del colesterolo LDL rispetto a coloro che hanno avuto un approccio più flessibile.

"Dipende" è la risposta alle modalità di gestione di rabbia. A volte dovrebbe essere tenuto in e a volte espresso. Se tenerlo sempre in, o sempre esprimerla, si sanno nulla di rabbia. Una strategia di "sempre" con qualsiasi emozione non è nessuna strategia a tutti. Se siete in grado di pensare a questo proposito, esso rimane allo stato grezzo.

Emozioni provengono dal cervello rettile e limbica. Per scegliere una strategia di coping buona, è necessario essere in grado di muoversi al neocorteccia e prendere una decisione. Si tratta di considerare le informazioni l'emozione vi dà e decisero cosa fare a questo proposito, tra cui fare niente. Sbagliando s'impara, e comincia con la consapevolezza di sé.

Offerta decisione? Decidere di formicolio dei vostri pollici

È una tipica giornata in famiglia Reynolds'. Sarah ha le mani piena. Lei ha avuto modo di elencare la casa con un broker e che uno non può decidere. Suo figlio adolescente è sconveniente, e lei non può decidere se è roba teen solo normale, o di droga. Sua madre chiamato di nuovo e Sarah forse pensa che sia più che "un giorno cattivo" o "dimenticanza". Lei si chiede se è il momento di "fare qualcosa" su sua madre, ma è una grande decisione. E poi c'è il suo lavoro. Va mai al pan? Sta andando a darle promozioni e solleva che ha promesso, o è il momento di smettere?

Vita è piena di decisioni e il più grande della decisione, è difficile fare. Noi cercare conferma dati e c'è troppo o troppo poco. Come dire normale teenager follia da qualcosa di serio? Come sappiamo che è il momento di prendere in consegna le preoccupazioni dei genitori di un invecchiamento, togliere la vettura, ottenere aiuto professionale? Chissà se il boss è diretto a mantenere la sua parola? E come si sceglie un broker quando tutti hanno lo stesso suono? E quando abbiamo il sospetto che dobbiamo fare qualcosa, come sappiamo che è giunto il momento?

Shakespeare ha avuto la risposta. Essa è una famosa linea da Macbeth. Una delle streghe famose ha i suoi sospetti e dice: "Con il pizzicore dei miei pollici, qualcosa di malvagio in questo modo viene."

Shakespeare parlando di nostri istinti e i messaggi che otteniamo dai nostri corpi. È quando abbiamo un affondamento sensazione nella fossa del nostro stomaco, o i nostri capelli sta sulla fine, o nostro palme iniziano a sudare, o ci sento male al nostro stomaco, che sappiamo qualcosa di malvagio nostro modo sta per venire. Io non posso dire io mai sentito un formicolio nei miei pollici, ma forse hai.

Si potrebbe chiamare questi inklings. O i sospetti. O intuizione. Essi sono emozioni di sorta, anche se "sentimenti" sembra una parola migliore, perché non può sempre essere articolate. Quando qualcosa "prende il nostro fiato" o il nostro "cuore gira," questo è esattamente ciò che accade. Queste risposte fisiologiche conservare ossigeno dal nostro cervello, se la sua agonia o estasi e quindi noi non possiamo pensare o formare le parole.

Quante volte avete detto dopo un evento avverso, "Sapevo che egli era l'uomo sbagliato," o "qualcosa mi ha detto di stare lontano da lei." Se risalire e che cosa stava succedendo al momento di elaborare, può essere in grado di recuperare alcuni degli indizi fisiologici che potrebbero avere salvato. Ciò può essere utile per il futuro!

Questi messaggi innegabili ci danno un indizio che qualcosa deve essere fatto. Poi, naturalmente, dobbiamo pensare attraverso, logicamente e fare un piano. Ma se avete che "little fastidiosa sensazione nella parte posteriore della vostra mente," è meglio prendere attenzione.

Livello di base al massimo, ci muoviamo verso ciò che promette di piacere, e lontano da ciò che non. Le nostre emozioni sono lì a guidarci, con informazioni che passa attraverso i sensi. Come si può dire, per esempio, perché ti piace che amano? Esso è i capelli, o il modo in cui lei si accende il tallone del piede, o il movimento delle sue mani? Ci si innamora con l'essenza di una persona, vale a dire che abbiamo una sorta di reazione viscerale. Troviamo che ci sta con loro fa sentire bene. Poi, quando viene premuto, abbiamo escogitato un motivo. "Bene, egli potrebbe suonare il pianoforte magnificamente, ecco perché."

Per lo stesso motivo, se costretti a trattare con qualcuno che non ci piace, teso, a trovare noi stessi girando via, clamming, lampeggiante molto o restringendo i nostri studenti a chiudere fuori, rimbalzando le nostre gambe in uno sforzo primitivo di fuggire.

Se siete in dubbio, come sente su qualcuno, prestare attenzione ai messaggi che ti invia il tuo corpo. Si noti come ti senti quando sei con loro. Prendere nota del cambiamento. Se un giorno che si trova qualcosa su questa persona sta facendo "nervoso", indagare. In genere la sensazione escalation, chiedendo che fare qualcosa, di agire. Se si salta verso o lontano da questa è la domanda.

Se si hanno sentimenti contrastanti, può essere un senso di entrambi. Per esempio, cadendo nell'amore. Piace la persona, ma hanno cattivi ricordi da una precedente relazione. Questo è un caso di separazione dei tuoi sentimenti self talk generati dal vostro ones "reale". Testare e verificare ancora una volta come è con questa persona e spegnere le chiacchiere nella tua testa, dal tuo neocorteccia. In realtà, prestare attenzione alla pancia, vostro intestino. Il nervo vago, che va da tronco cerebrale all'intestino, è stata originariamente costituito dal vostro cervello dello stesso materiale e invia lo stesso tipo di messaggi. È spesso il caso che il cervello in vostro intestino ti dà più onesti informazioni rispetto a quelle del cervello nella tua testa, perché non ha la neocorteccia (il cervello di pensare) per la sua costante, compagno di confusione.

Quella fitta nel vostro intestino? Solo pratica vi dirà se si tratta di indigestione o un'indicazione che qualcosa di malvagio tuo modo viene. O forse voi avere fortuna e ottenere un formicolio nel vostro pollice.

Intelligenza emotiva parla di autoconsapevolezza. Si inizia con l'imparare la lingua del vostro proprio terreno interiore emotivo.

Al fine di vedere la luce, pensare scuro

Recentemente Peggy Noonan intitolato la sua rubrica settimanale il Wall Street Journal, "Think Dark." Se è ancora in esecuzione, si può trovare qui: http://www.opinionjournal.com/columnists/pnoonan/.

Noonan sta scrivendo sul piano Pentagono/Commissione per chiudere le basi militari che il Presidente e il Congresso passerà in rassegna nel mese di novembre e che lei li vuole respingere. Lei vuole loro di "pensare scuro" che "prende l'immaginazione — e qualcosa di più," "quando si pensa di scuro," dice, "sei spesso e ineluttabilmente pensando con vostro intestino, un modo volgare di riferirsi a una certezza che vive da qualche parte tra il vostro spirito, dell'anima e intelletto. Vostro intestino sa cose che tuo cervello non può valere come dato di fatto, perché non sono fatti, non ancora."

Sensazione di budello (o istinto) è un altro termine per intuizione, un modo di conoscere senza sapere come si sa, ed è spesso l'unico modo che noi possiamo fare alcune delle decisioni più difficili che ci troviamo di fronte. Presidenti, gli amanti, leader, madri, geni militari e voi e io uso questo tutto il tempo quando i dati si esaurisce, e lo fa sempre.

Come fai a sapere che cosa dire a tua moglie quando lei è sul punto di lasciare te o il modo migliore per scendere tua figlia di droghe, di ciò che stock di investire in? Come fa a sapere se scegliete la chemio, radiazioni o interventi chirurgici, che cosa sarà ondeggiare la giuria, chi sposare, o che ospitano comprare? Come fai a sapere che cosa dire a un parente che si suicida, o il modo di convincere l'intervistatore sei il migliore per il lavoro?

Tutte queste decisioni richiedono l'utilizzo di intuizione. Con la pressione del tempo, dati limitati e inconcludenti, consigli contraddittori e alta posta in gioco, nostro intelletto non è di grande utilità. Noonan confessa che lei non è possibile eseguire la sua opinione con i dati. "Puoi prendere coraggio," lei scrive, "per"ascoltare di vostro intestino.

Colin Powell, tra l'altro, è un intj su Kiersey – introverso, intuitivo, pensando, a giudicare. Se avete letto i suoi principi guida, ottenere scorci di questo tipo di pensiero.

Alcuni dei nostri intuizione è basato sulla profondità di esperienza, individuale o in prestito dal collettivo. Noonan elenca alcune delle cose che abbiamo "so come adulti, vivendo nel mondo":

· Che se qualcosa può andare storto, sarà, (Murphy)
· Aspettarsi l'inaspettato. (Harrison Salisbury, giornalista e storico)
· Che "c'è sempre qualche povero figlio di puttana che non ottiene la parola" e non fa qualcosa disastrosa (JFK)

Quello che sappiamo, quelli di noi che sono stati intorno all'isolato un paio di volte, è che noi viviamo in un mondo che non possiamo controllare con le persone che noi non possiamo prevedere, quindi non c'è un limite al quale analisi razionale possono eseguire. Come detto Eisenhower, piani sono inutili, ma la pianificazione è tutto. C'è una distinzione molto grande, perché quando si sta progettando per un'emergenza si ust inizia con questa cosa: la definizione stessa di "emergenza" è che è inaspettato; pertanto non sta per accadere il modo in cui che si sta progettando." (discorso alla National Defense esecutivo riserva conferenza, 1957)

Siamo razionale, ma ci sono anche emotivi e qualsiasi concorso, l'emotivo vincerà perché ha a che fare con la sopravvivenza. Pertanto la gente fa cose irrazionali, cose noi non poteva immaginare di Eva, molto meno predict. E così fanno i sistemi come economie, il tempo e il mercato azionario; e così fanno persone in gruppi, come gli elettori e delle Nazioni e gli eserciti.

"Che cosa ne pensi accadrà," un editorialista del giornale mi ha chiesto in una recente intervista, "se i datori di lavoro permette ai dipendenti di indossare pantaloncini al lavoro?" Non potevo forse prevedo qualcosa di simile. Si potrebbe? Immaginare l'inimmaginabile, pensato peggiore potrebbe essere una donna venuta nell'indossare pantaloncini solo, ma il mio sentimento di intestino è che realtà superarvi narrativa, sempre lo fa, e il manager era meglio essere preparato a … pensare cupamente … e hanno un buon bit di EQ.

"Sensazione" a proposito, può essere volgare (non il termine clinico), ma non è un termine accidentale. Il nostro "fegato" (intestino) e il cervello nella nostra testa provengono dal tessuto embrionale stesso che alla fine si separa in due sistemi nervoso collegati tramite il nervo vago.

Il più lungo dei nervi cranici e probabilmente il singolo nervo più importante nel corpo, il nervo vago va dal tronco cerebrale verso l'intestino. Quindi molte delle stesse neurotrasmettitori, ormoni e sostanze chimiche presenti in entrambi i sistemi, e cioè non dove finisce la somiglianza. Il nostro cervello e le budella hanno simili cicli di 90 minuti quando idle (vedi ricerca di David Wingate, u. di Londra). Le emozioni e le medicine che usiamo per modulare il loro effetti contemporaneamente entrambi i sistemi, così tutti i familiari GI effetti collaterali che andare con anti-depressivi e le farfalle che abbiamo nel nostro stomaco e improvvisi casi di diarrea quando dobbiamo dare un discorso; e la rabbia è stato dimostrato per uccidere i batteri "amichevole" nel tratto di GI. Ecco perché l'intestino è stato chiamato "il secondo cervello". (Vedi da Michael Geron, libro di m. d. con lo stesso nome)

Quando pensiamo solo razionalmente e non cupamente, quando si pensa che i dati porta a una conclusione logica, o che 1 e 1 aggiunge sempre fino a 2, ci sono sempre sorpresi. Ecco alcune delle cose che gli adulti vivono in questo mondo non lo sapevo, non anticipano:

· "Il prezzo del petrolio non doveva per andare giù," Gar. H., in calo del petrolio di 80 in bancarotta.
· "Non non c'è nessuna ragione logica, perché lei dovrebbe mi hanno lasciato. Non ha senso,"John A., che ha pensato la moglie era felice.
· "Egli mi blind-sided. Comprò una Porsche rossa e fuggì con una donna metà della sua età. Egli è l'ultima persona nel mondo che ci si aspetta di avere una crisi di mezza età. Egli è un contabile per Cristo ' amor. " Rhonda H. cui marito razionale ha agito irrazionalmente.
· "Come potrebbe egli mi danno un riesame prestazioni eccezionali in una settimana e sparare a me il prossimo?" Becky L. che è stato chiesto di dare le sue dimissioni "out of the blue."
· "Mai una volta sospettavo mio figlio di fare la droga. Egli era uno studente di diritto-A, una stella sulla squadra di calcio e Presidente della sua classe." Annette P. cui figlio morì per un'overdose accidentale.
· "Non sapevo un uomo poteva parlare e agire in questo modo di non dire una parola di esso. Penso che sono stato ingenuo". Alice T. cui fidanzato le scrisse un caro John ha mai visto venire.

Che cosa possiamo prevedere, possiamo controllare. Potrebbero queste cose hanno state impedite da "pensiero scuro," "immaginando il unimagineable"?

Dovete usare il vostro intuito che uno, troppo.

C-R-I-T-I-C-I-S-M

Yuk!

Una cosa, davvero hanno un problema con è critica.Oh posso fare la critica. Che posso fare. È troppo facile (ma non è questo punto di oggi!) Che lo riceve, Beh questo è un'altra storia. Così, oggi, da ora in poi, ho pensato che è necessario prendere come una persona matura, coltivata. Non voglio che a perseguitarmi così tanto. Come posso farlo? Così ho iniziato a leggere a proposito, e questo è quello che ho raccolto.

Questo è ciò che critica fa per voi.

Critica è nient'altro che un'osservazione fatta da un'altra persona, che necessariamente non d'accordo con.

Critica è diretto alle nostre azioni e il nostro modo di che pensare.

Critica ci rende difensiva e di voler giustificare le nostre azioni. Esso ci fa venire voglia di puntare il dito e così via...

Il nostro meccanismo di difesa prende una quantità enorme di energia mentale, che di solito ci lascia arrabbiato, ferito, e con sentimenti negativi verso l'altra persona.

Come affrontare le critiche.

Leggere questo. Circa concordando con la critica 19cent

Lasciate che dicono che si riconoscono semplicemente. Ok. Non credo ogni singola critica è true o accurato o finirà per sentirsi come lo sporco e la tua autostima si trasformerà in poltiglia. No, ma a volte semplicemente concordando con la critica attenuerà.

Due cose accadranno.

In primo luogo, qualcun altro ha avuto l'opportunità di esprimere liberamente se stesso o se stessa. Questa persona ha dato un'opinione che non potrebbe mai pensato di anche se potrebbe non completamente d'accordo con esso.

In secondo luogo, si impara qualcosa su di te, che può essere vero.

E la parte migliore; senza rabbia, nessuna tensione, nessuna hurt sensazione. Comunicazione sano.

Ora, come accettare critiche?

Ho provato con mia moglie. Ecco la conversazione:

Lui: "Tu sei sempre tardi!" Il famoso "YOU". Ho riflettuto per 5 secondi e ha risposto:

Me: "hai ragione, sono spesso in ritardo." Perché è vero, tendo a essere in ritardo di tanto in tanto, Beh... spesso.

È stato molto più facile da concordare rispetto al difendermi; e un buon punto è stata fatta (posso essere più puntuale, so che posso fare di meglio).

Senza rancor o rabbia e che era. Che differenza.

Reagire negativamente automaticamente alla critica avrà nulla, ma un effetto negativo. Riconoscendo la critica e considerandolo davvero sarà diminuire il conflitto e cattiva comunicazione.

Io posso vivere con quello.
Potete provarlo?

Fino alla prossima volta,

Lynne

"Per evitare critiche, fare niente, dico niente, essere niente." - Elbert Hubbard

"Se non hai nessuna critica probabilmente avrete successo."-Malcolm X

"Critica, come pioggia, dovrebbe essere abbastanza delicato a nutrire la crescita di un uomo senza distruggere le sue radici."-Frank A. Clark

La mente è come una scimmia Frisky

Le persone sono spesso così scoraggiate circa i risultati dei loro sforzi meditativi.

Ritengono che essi sono non solo non rilassato, ma ansioso, perché essi non poteva concentrarsi a tutti. Beh, per citare uno dei miei insegnanti preferiti, George Curnoles, "la mente è come una scimmia vivace. Non battere la scimmia."

No, che non è una dichiarazione di voto su R, ma un modo realistico di guardare a come funziona la mente.

Ti ritrovi in grado di concentrarsi sull'obiettivo di vostra meditazione, che si tratti di fiamma di una candela, un suono, un pensiero, un concetto? Allora la tua mente è solo agisce normalmente. Nostre menti ed i processi di pensiero sono così complessi, che noi possiamo tenere letteralmente multi-dimensionale si concentra nello stesso momento.

Quando ti lasci rilassarvi nella vostra meditazione, ti dispiacerebbe spesso si testa in direzione di tale ultimo pensiero, immagine, suono, sogno o problema su che stai lavorando. Se si è in una fase precoce di sviluppare le vostre abilità di meditazione, appena lasciato la mente andare. Ecco il segreto: Vai avanti e seguire il pensiero piuttosto che voi stessi chiave indietro con la frustrazione per l'obiettivo originale.

Così, come si sarà in grado di controllare i vostri pensieri e dirigere le meditazioni se fate questo? Facile. Mentre si lascia che la tua mente prendere quei viali di esplorazione, basta prestare attenzione. Invece di svegliarsi in pochi minuti per rendersi conto che vi sono non più dove si voleva concentrarsi, basta seguire il sentiero. Poi vedere se si può seguire il sentiero all'indietro al punto che è deviato dal vostro obiettivo. Questo si svilupperà una forte mente concentrata e in nessun momento a tutti, vi sarà un meditatore di successo, concentrato.

Utilizzando questo approccio, la tecnica di meditazione di base possono essere rapidamente apprese dal momento che potrai evitare la frustrazione della lotta contro la vostra mente errante e basta seguire il vagabondaggio, delicatamente portando la mente torna a tuo fuoco previsto.

Essere gentili con quella scimmietta di una mente e vi servirà bene.

La zona di successo.

Io sono sicuro che avete sentito l'espressione "nella"zona, in particolare come applica per gli atleti o altri che sono imperturbabile come essi occhio l'obiettivo. A volte si può essere nella zona per quanto riguarda il vostro successo e nulla viene nel vostro senso; altre volte si può fare tutto bene e trovare che tutto ciò che può andare storto, volontà.

Qui sono i pensieri sulla costruzione l'abitudine di successo e sempre "in"zona.

-Raggiungere il successo attraverso aspettano

Deve capire che il percorso da dove ti trovi, in cui si desidera essere non è sempre lisce o dritto. Quando si preme quegli urti inevitabili nella strada, vostro carattere, impegno e atteggiamento vi aiuterà farti "nella zona" o almeno, di tenervi lì.

-Successo di razze successo

"Mo". Che parola abbreviata di "mo" parla di slancio — la capacità di riuscire e costruire sui successi passati, you've had continuamente. La maggior parte delle persone capiscono che quando hanno un successo (piccolo o grande), li incoraggia e li fa credere che si può fare nulla. Venditori lo sanno, e si sforzano per esso.

Quando si hanno sbloccato la chiave per il vostro successo (qualunque cosa che può essere), troverete il vostro "mo" e che nulla può ottenere nel vostro senso.

-Scelta di successo

Tutti noi capire che possiamo scegliere di essere felice o infelice, e che le nostre scelte influisce sulle nostre vite per il meglio o peggio. Quando sceglie di essere felici, si sceglie di identificarsi con le realizzazioni nella vita che trasudano chi siete e che si sono sforzati di essere.

È possibile scegliere di guardare al lato positivo, proprio come si può scegliere di successo. Ricordate, il successo è molto più di ricchezza. Scegliere il lato positivo delle cose e si sceglie di ricordare e vivere i vostri successi, non vostri fallimenti.

-Gli esperti non sanno tutto

Se si dispone di un piano che sembra andare contro tutta la saggezza convenzionale, e ancora conoscono nella tua anima che questo lavoro, quindi seguire il tuo istinto dell'intestino. Gli "esperti" sono sbagliati tutto il tempo — da medici esperti che prevedono in modo errato a esperti andamento futuro che predire il male le tendenze e i costi di corporazioni milioni.

Più di 100 anni fa, qualcuno ha voluto chiudere l'ufficio US Patent perché pensava che tutto ciò che poteva essere inventato era stato e che nessuno avrebbe bisogno di ogni altra cosa, di brevetto mai. Così non ascoltare il sayers anzi e di "esperti" — a volte essi sono morti sbagliate!

Avventure nell'alleviare lo Stress

Se siamo al lavoro, in viaggio, o a casa, tutti abbiamo avuto giorni difettosi. Quei periodi stressanti possono essere difficile, ma importante, a scuotere. La salute mentale, emotiva e fisica dipende da voi per trovare modi per rilassarsi e ritrovare l'equilibrio. Ho intenzione di condividere alcune delle pratiche che si possono fare per aiutare a buttare fuori che lo stress e reclamare la vostra auto felice in nessun tempo!

Innanzitutto, permettetemi di spiegare un po ' a voi su Stress prodotti chimici. Stress e altre forme di negatività influenzano il sistema nervoso simpatico e sistemi endocrini e ormonali. Lo stress Invia impulsi nervosi alle ghiandole surrenali, che a sua volta mette un certo numero di diverse sostanze chimiche nel vostro flusso di sangue. Essi riguardano la ghiandola pituitaria, che cause anche ancora più prodotti chimici per essere rilasciato. Queste sostanze chimiche includono corticosteroidi, come ad esempio adrenalina e noradrenalina, altri ormoni e neurotrasmettitori. Tutte le reazioni chimiche possono trasformarsi in un circolo vizioso che lo rende più difficile per te stesso cancellare da loro e il danno causato.

La buona notizia è che ci sono un'ampia varietà di strumenti che è possibile utilizzare per rilassare la mente e corpo per alleviare le sostanze chimiche lo stress prima che possano causare troppo male. Andiamo in un'avventura e provare una varietà di attività per trovare ciò che funziona meglio per te!

Cosa fare per aiutarmi a tornare alla mia auto felice che preferisco è prendere bagni lunga e caldi. Balneazione opere per cancellare le sostanze chimiche lo stress da nostri corpi d'attualità, rilassa i nostri muscoli, e ci si sente meraviglioso! Sali di Epsom, sali da bagno o zucchero Scrubs sono agenti perfetti da utilizzare. Io uso anche prodotti di aromaterapia come candele o incenso. Musica rilassante è un bel tocco pure.

Un'altra cosa importante da fare è quello di Move Your Body! Lo yoga, Pilates o qualsiasi esercizio di stretching aiuterà a rilasciare sostanze chimiche bloccato lo stress dai muscoli e la colonna vertebrale. Qualsiasi tipo di stretching farà, toccare le dita dei piedi e raggiungere in alto nell'aria, in alto, come si può raggiungere e poi piegare indietro verso il basso per toccare le dita dei piedi, ancora una volta. Un minuto di stretching è favorevole. Provare a prendersi delle pause elasticizzate mini diversi per tutta la giornata. Prendere una passeggiata, la danza, il salto e verso il basso, fare qualunque cosa si può pensare di spostare solo, anche se solo per pochi minuti al giorno fuori della pianificazione frenetica. Sarete stupiti di come questo aumenta la vostra energia e ti dà più resistenza contro lo stress.

Buone pratiche di respirazione sono critiche. Naturalmente, si hanno a respirare. Buona respirazione prende qualche pratica e vi darà il maggior beneficio di come l'ossigeno circola attraverso il flusso sanguigno. Utilizzare buona respirazione per sostituire lo stress prodotti chimici con energia pulita. Questo aiuta l'organismo a tremendamente e aiuta la vostra mente reagiscono con maggiore stabilità. Il metodo più semplice che ho trovato è a respirare lentamente e costantemente. Provalo! Prendere tre respiri profondi Nizza, attraverso il tuo cuore. Ora, concentrarsi sul diaframma riempiendo come un palloncino ogni volta che si inspirate e sgonfiaggio dolcemente con ogni espirare. Consentire questo processo molto naturale e costante. Questa è la pratica perfetta che si può fare, sempre e ovunque. Vi incoraggio a praticare questo uno spesso come si può pensare di esso. È possibile trovare ora di punta è un momento particolarmente buono per me a lavorare su tecniche di respirazione!

Tecniche di visualizzazione sono un altro grande pratica di mettere a fuoco sul tempo. Non ti preoccupare se non viene visualizzato in realtà quello che si sta cercando di visualizzare. Ogni persona vede le cose in modo diverso. Ciò che è importante è la vostra intenzione. Per esempio, pensare di vostro favorito deserto; davvero pensare di esso, il modo in cui che ha un sapore, la consistenza e i colori. Come fai a immaginare che? Che immaginare è esattamente ciò che visualizzazione è. Sono tutti pronti un esperto! Mettiamoci quella esperienza in moto con alcuni esercizi di visualizzazione. Trovare una zona di relax, sedersi o sdraiarsi, eventuali lavori di posizione meravigliosamente per questo. Quando il vostro confortevole, immaginare una palla di brillante bianco o blu molto brillante luce come un po ' scintilla che inizia nella zona del tuo chakra sacra (vostra zona pancia), permettono di crescere in una fiamma. Consentire quella fiamma a crescere dentro di voi e fuori di voi. Permettono la fiamma di riempire il vostro intero spazio e immaginarlo "bruciare" fuori tutti i blocchi negativi o zone torbide sensazione. Ora, immaginate la fiamma che soffia fuori di voi e scomparendo nella lontananza, prendendo tutte le negatività con esso. Ora respirare! Si possono anche fare semplici effetti grafici dei vostri luoghi preferiti felice. La spiaggia, un bel tramonto o una persona cara funziona sempre bene per me. Qualunque vostro molto proprio luoghi speciali felice sono, trascorrere del tempo e andare lì nel tuo cuore e nella mente e notare rinfrescati come ti senti dopo il "viaggio".

Un ultimo vi lascio con voi per ora sta per cominciare un giornale. Usarlo per registrare da dove vengono le sollecitazioni, quello che hai fatto per alleviare voi stessi da esso e come che è venuto fuori per voi. Sarete in grado di utilizzare la sua rivista di perfezionare i metodi che funzionano meglio per voi. Mentre si sta facendo questo, ricordo a zapping un po '. Provare a praticare tecniche di visualizzazione o di respirazione come immergere in un bel bagno caldo, o quando sono che si estende. Mescolare tutte le tecniche fino a trovare il proprio varietà di stress strumenti di rilievo. Poi, quando ha colpito quei giorni schifo, stressante, sarete ben preparato a gestirli con facilità!

Discernimento e giudizio

Due facce della stessa medaglia?

Discernimento è una guida interiore o bussola. È espansivo e amorevole e offre libertà, onore e opzioni. Sentenza invece disonora, condanna e contraddice.

Sentenza è su tutti gli altri. Configura sempre una polarità o valore emotivo di questa è buona e
Questo è male. È un esempio di questo: una persona guarda una vettura marrone e decide di automobili marrone
sono noiosi e brutto.

Essendo giudicante costituisce un circolo vizioso. La natura stessa della sentenza è sempre concentrarsi o guardare il male. E poiché "come attrae come" cercando il male diventa il punto nero, o un obiettivo primario. È la realtà allarmante di questo, non solo fa uno solo concentrarsi sul male negli altri, ma questo è tutto quello che potete vedere su se stessi. Per essere onesti, uno in primo luogo diventa intimo con i propri sentimenti di vergogna e di inferiorità. Poi come un modo per ottenere sollievo, essi destinazione qualcun altro per vergogna, così che possano sentirsi superiore (piuttosto che inferior).

Discernimento d'altra parte sta valutando una situazione oggettivamente, a con nessun attaccamento emotivo,
per decidere che cosa quelle decisione è. In questo caso: una persona guarda la vettura marrone e decide
non importa per il colore della vettura. Il discernimento è tutto su se stessi, questo non è per
me. Discernimento non offrire scuse, incolpare gli altri o fare promesse vuote. Gli individui più esigenti non cambiano i fatti a quello che pensano dovrebbe dire, essi sono conformi le loro azioni ai fatti.

Gli individui più esigenti accettano gli altri così come sono. E sono consapevoli di che avere scelte o opzioni che possono aiutarli a modo loro migliore interesse è servito. Ad esempio, accetto che il mio collega parla molto su come "ruvidi" la sua vita è. Per me, questo non è qualcosa di che godere di udito o prendendo una parte. In una conversazione se mi accorgo che lei sta facendo questo, io sono disponibili opzioni su che cosa posso fare. Posso cambiare la direzione della conversazione su un argomento che abbiamo entrambi godono, io posso scusa me dalla sua azienda, ecc. Discernimento è tutto scegliere che tipo di esperienza e di vita che si desidera per te stesso.

Gli individui più esigenti avere i seguenti attributi:

▸ sanno in disaccordo è un'opzione accettabile
▸ Essi sono responsabile della loro vita e pronto a fare scelte
▸ sanno N THANK YOU è una risposta accettabile
▸ Si rendono conto che alcune persone non piace o d'accordo con la loro decisione e scelte
▸ Essi scegliere cosa li porta pace
▸ Se nel processo si sentono a disagio che sanno ciò è accettabile, che si stanno formando una nuova abitudine che serve loro

Mentre noi potremmo decidere di discernere, piuttosto che giudicare da qui su fuori, devono rendersi conto che il giudizio esista dentro di noi, inconsciamente, a volte, formata da ultimi sistemi di credenza e vecchie abitudini che non abbiamo ancora pubblicato. Così se si cattura voi stessi a giudicare, non giudicare la sentenza! Semplicemente essere grati, avvicinò ad essere riconosciuto e possono essere rilasciato. Ora ti dà la possibilità di "interruttore ingranaggi" e discernere alla prossima occasione.

Mary Kay burroso, 2005

Non si ottiene il tanga in un nodo. Nulla è risolto e appena ti fa camminare divertente. ~ "Kathryn Carpenter"

Vostro scopo di condivisione con gli altri

C'è un momento di silenzio e immobilità che inciampa su nostro stato risvegliato dell'essere. È in questo momento possiamo si nascondono in background e muoversi lentamente con il vento che ci porta. È attraverso questa immobilità che sentiamo noi stessi. È attraverso questo silenzio che siamo in grado di agire sulla nostra discrezione e reclinare nella nostra comodità della nostra esistenza sia fisico e spirituale.

Mentre noi godere il tempo di quiete e di isolamento, dobbiamo anche sapere che noi stavamo destinati a interagire con gli altri. Nessun regalo doveva essere messa a tacere per sempre. Nessun regalo doveva essere nascosto dal mondo che possa trarre beneficio. Se la persona che detiene il dono decide di rimanere nascosti poi è un atto di egoismo per il dono non è veramente loro da solo, ma l'universo è che li ha nominati per averlo.

Ciò che qualcuno potrebbe impedire di scegliere di condividere le loro regalo con il mondo potrebbe essere un certo numero di condizioni diverse. Uno dei motivi potrebbe essere che è scomodo per un sacco di gente di talento e dotato di essere sotto i riflettori, dove l'attenzione è su di loro. Ciò che stupisce è alcune delle persone più dotate sono anche i più nascosti. Loro dono può essere un talento estremamente estroverso, ma all'interno c'è un introverso in clandestinità. Ci sono molti individui con molta saggezza da offrire che rimangono in disparte.

Questi individui si tenta di creare una vita normale per se stessi, dove i loro talenti potrebbero facilmente essere trascurati o passano inosservato. Infatti possono anche essere molto successo a fare questo tuttavia hanno sempre loro dono e vera natura seminato all'interno.

Queste persone speciali ancora beneficiare gli altri di volta in volta con i loro doni perché sarebbe innaturale per loro non a. Loro attenzione, tuttavia, è limitato a coloro che li tocco in qualche modo ed effettivamente portare loro doni alla superficie. Loro passione per fare che cosa è che essi non può essere messa a tacere temporaneamente, ma alla fine sarà urlare a loro all'interno. Ecco quando sanno che è il momento di agire, ed è tempo di fare ciò che essi sono chiamati a fare.

Call of duty può apparire in due forme, buono o quest'ultimo. Spetta all'individuo a decifrare la differenza tra i due. Se la vostra chiamata deve compiere atti di distruzione a se stessi o ad altri, allora avete bisogno di rivalutare le motivazioni e le condizioni che hanno causato loro di esistere. Se la vostra chiamata deve compiere atti di gentilezza verso gli altri e se stessi è un atto di verità e di un atto di compassione.

Quando si esegue qualcosa che si sente bene con fare, si rilascia da te stesso. Esso si libera dal tuo disagio e può liberarvi dalla tua solitudine o la distruzione. Sei destinato a e creato per il tuo scopo nella vita. Se si passa inosservato o scatenata dalle vostre mani poi crea un conflitto all'interno. L'unico modo per risolvere questo conflitto è di concentrarsi su come si può usarlo.

Non ogni regalo richiede di essere agli occhi del pubblico, ma la maggior parte dei doni richiedono che fare voi stessi accessibile alle persone giuste. Potrai conoscere le persone giuste o la situazione quando si inciampa su di loro. Alcune persone può essere vostro mentori, alcuni possono essere i tuoi professori e altri potrebbero essere vostro equivalente. Prestare attenzione ai segni che sono mostrati come sono versione della vita di mappe. Si saprà quali misure adottare e che ora per portarli al momento giusto, semplicemente per la guida che viene visualizzato.

Living compassionevole

Come si svilupperà in un mezzo più spirituale della vita cambia nostre prospettive e prospettive. Ciò che una volta non riconobbe o erano a conoscenza nella nostra vita di ogni giorno cosciente, cominciamo a prestare attenzione al. Noi cominciamo a guardare i linee sottili e intricati dettagli delle nostre attività e persone e luoghi coinvolti. Cominciamo a guardare a noi stessi, più strettamente invece di scrematura appena sopra la superficie.

Quando si risvegliano questi sensi, cominciamo ad avere compassione per gli altri con la stessa capacità o addirittura mancanza di capacità. Cominciamo a provare empatia su un livello più consapevole più semplicemente umano. Ciò si verifica perché stiamo entrando uno stato positivo di coscienza. Invece di vedere solo il nostro piccolo cerchio di amici e familiari come centro da quella che estende la nostra vita, noi vediamo noi stessi come parte del tutto. Cominciamo a riconoscere la connessione tra noi stessi e il mondo intorno a noi. Noi possiamo agire come individui, ma come agiamo interessa tutti noi.

Questo concetto non è limitato alle persone sole. Esso si estende ben di là semplicemente una capacità umana. Questo concetto si sta per tutti gli esseri viventi. Abbiamo la capacità di riconoscere il collegamento presente in tutte le formazioni di vita da esseri umani, agli animali, anche le piante. Con questa capacità di cervello e di consapevolezza spirituale, ci viene data la responsabilità di rispettare che tutti che incontriamo. Questo può essere difficile per alcuni esseri umani vedere, come non tutte le formazioni di vita di comunicare nella nostra lingua, tuttavia comunicare, e rispondono al trattamento positivo e negativo.

Le piante sono un esempio di primario, come non parlano linguaggio umano. Se la cura per una pianta e nutrirlo con acqua e luce solare, si svilupperà. Esso sarà aumentare di dimensioni e possibilmente nudi fiori o frutta, a seconda del suo tipo. Questa pianta può sprigionare di polline, semi e persino ossigeno al suo ambiente. Gli animali, gli esseri umani e l'ambiente in cui vive questa pianta cominciare a fare uso della propria offerta. Se la pianta non è preoccupata per, appassire, essa girare a colori e alla fine, cessare di esistere. Così, quando ci prendiamo cura di una formazione, ci sono essenzialmente prendersi cura di tutte le altre formazioni che entrano in contatto con esso.

Siamo responsabili della conservazione che che incontriamo. Consideri infatti nominato per la cura di una formazione di vita se esso è guidato nella vostra presenza. Se un animale randagio o ferito viene a voi, poi fare come vedete la misura di cura per esso. Se non è possibile cura per esso direttamente, assumersi la responsabilità di cercare un riparo o casa amorevole per l'animale. Appena può vento con un compagno fedele e di fiducia alla fine che non capisci esistito.

Siamo responsabili della conservazione natura. Contiamo sulla natura costantemente senza pensare a tutte le risorse utilizzate al costo di nostre spese di vita quotidiana. Pensare il carburante che si utilizza nella vostra auto. Se questo è qualcosa che utilizzi spesso, pensare a cosa si può fare per conservare. Forse iniziare il pendolarismo di lavorare attraverso il trasporto di massa o un collaboratore. Forse sono abbastanza vicino al tuo luogo di lavoro dove potrete camminare o andare in bicicletta. Cercare alternative sane uno stile di vita stagnante.

A volte abbiamo tendono a diventare compiacenti con i progressi tecnologici che usiamo. Lasciateli non sostituire adeguato esercizio, abitudini alimentari o interazioni personali. È accettabile per utilizzare i servizi moderni, ma non dimenticare i mezzi tradizionali. A volte il vecchio modo di attività direttoriale potrebbe richiedere più tempo, ma che fa parte del godimento. A piedi a una fermata dell'autobus o in treno potrebbe richiedere un supplemento di trenta minuti, ma il tempo supplementare che passi non è sprecato. Invece si utilizza trenta minuti a riflettere su se stessi e il mondo intorno a te con fornendo il tuo corpo uno sbocco per esercizio.

Sedersi e qualcuno scrivendo una lettera può richiedere più tempo fuori del vostro giorno rispetto a una telefonata, ma è valsa la pena supplementare. Una lettera scritta tradizionalmente o anche attraverso la posta elettronica è una distrazione accolta per il suo destinatario.

Prendere tempo della vostra giornata a cucinare il proprio cibo può essere un cambiamento di riscaldamento per la vostra mente, corpo e spirito. Se non sai come cucinare o sono sconcertati in cucina, prendere piccoli passi e iniziare la lettura di alcuni libri di cucina. Puoi acquistare i libri di cucina presso il negozio o andare alla vostra biblioteca locale. Abbandonare i pasti a microonde e take-out per i pasti cucinati casa. Essi sono in genere migliore per il vostro corpo e ti permettono di avere un controllo maggiore su cosa vi sono l'ingestione.

Memori delle vostre attività nella vita permette di concentrarsi sul vostro impatto sul mondo. Anche le piccole azioni da parte dell'utente possono lasciare impressioni grande. Prendetevi un momento per giustificare e valutare le tue performance giornaliere e apportare modifiche all'occorrenza. Un cuore compassionevole merita vita compassionevole.

Identificazione spirituale

Ci sono così tante differenze nel nostro mondo. Nostre culture sono diverse. Nostre lingue sono diverse. E le nostre convinzioni sono diverse. Veniamo in diverse forme e dimensioni. Ognuno di noi ha le differenze personali e gli ideali che ci permettono di identificare chi siamo e cosa contribuiamo al nostro trucco della società. Ognuno di noi è un'intricato parte del tutto.

Le nostre divergenze ci permettono di completare tutte le funzioni che sono necessarie per il nostro mondo di eseguire senza problemi. Tuttavia queste differenze non sono sempre applaudite per la loro grandezza. Vengono invece utilizzate per continuare la nostra separazione.

Usiamo queste differenze come scuse per non perseguire unificazione. Li utilizziamo per dividere, non conquistare. Anche i regni di religioni hanno a un certo punto ci diviso invece di unire a noi. Forse quello che manca è il perseguimento della tolleranza spirituale, una credenza che ci permetta di tollerare altri religioni, razza o credo semplicemente concentrandosi sulla nostra identità spirituale.

Dopo tutto, le nostre esperienze di spiritualità sono personali. Anche se il nostro ambiente e incontri influenzano la nostra direzione, spetta a noi di decifrare quale percorso abbiamo scegliere di prendere. Possiamo scegliere di riconoscere il nostro cammino o possiamo scegliere per evitarlo. Alcuni sentieri conducono a gruppi spirituali e di portare qualche pratica individuale. Alcune persone possono identificare con particolare credo religioso e alcuni possono scegliere di stabilire la propria convinzione o pratica. Fintanto che l'obiettivo è per una bontà universale, la fede o la prassi sono di valore.

Qualunque strada consente di acquisire la tua identità spirituale, viaggi. Qualunque pratica permette che una mente tranquilla, quindi con tutti i mezzi di soccombere al vostro intuito. Se ci fermiamo ad ascoltare e affrontare ciò che sentiamo è giusto e opportuno, allora stiamo affrontando la nostra identità spirituale. Abbiamo bisogno non aggrapparsi a una pratica o il proprio credo semplicemente perché siamo nati in esso.

Noi possiamo creare le nostre credenze e quindi la nostra identità. Nostre convinzioni sarebbe naturalmente diversi come tutte le nostre esperienze di vita sono diverse. Non un individuo ha avuto la stessa vita esattamente come gli altri. Certo abbiamo somiglianze, ma nostri viaggi sono mappati realmente abbastanza individualmente. Sarebbe solo naturale per noi per sviluppare i nostri concetti e inseguimenti basati sulle nostre esperienze.

La spiritualità non è una questione di forza o di ereditarietà. È una questione di cercatore di perseguire una maggiore comprensione di se stessi e il mondo intorno a loro. La spiritualità è ciò che noi acquisire quando ci fermiamo e prendere un momento per rendersi conto di che una grandezza universale è al lavoro qui. Questa grandezza universale non ci separano, ma ci unisce come intero. Questa energia universale si basa su tutti noi, nonostante le nostre religioni, credenze, cultura o linguaggio. Esso è il nucleo della nostra identità. Esso è il trucco della nostra esistenza.

Alcuni long per il cameratismo di strutture di credenza del gruppo e che è abbastanza accettabile. Tuttavia, non consentono la coscienza di gruppo superare il proprio. Hai ancora la responsabilità per identificare se stessi e la propria natura. Un gruppo può aiutarvi a autorealizzazione, ma essi non governare il proprio intuito, a meno che non si permettono loro di farlo. Prestare attenzione a se stessi. Se qualcosa non si sente giusto o comodo quindi le probabilità sono che vostro intuito è giusto.

Non abbiate paura di sviluppare la vostra fede e pratica sul proprio. Se si sente bene con questo concetto, allora è per voi. Se bisogno di una guida o altri con analoghe linee di fede poi un gruppo potrebbe essere più adatti. Permettono la pratica spirituale andare dove deve. Alla fine lei si depositerà in una fondazione che continuerà a crescere e svilupparsi nel corso degli anni.

La bellezza della spiritualità è che permette di definire e concentrarsi sui nostri ruoli nella nostra società. Non abbiamo più bisogno di concentrarsi su ciò che sentiamo è giusto per gli altri, dato che è non nostra responsabilità. Quando ci concentriamo sui nostri obiettivi spirituali e cognizioni, stiamo facendo un grande servizio perché noi stiamo essenzialmente permettere ad altri di fare lo stesso.