1. È stato detto che è non quello che ci succede, è come abbiamo a che fare con esso. La prospettiva è la chiave per mantenere se stessi in uno stato d'animo positivo. Qualunque cosa accada, riflettere su qualche aspetto positivo.
2. Aspettarsi il meglio non importa cosa. Questo, in un primo momento, non è una cosa facile da fare. Quando ci troviamo in siauations difficile, è facile aspettarsi il peggio, così non si può essere delusi. Hai ragione, perché quando si pensa in questo modo che si è rara deluso. Lo stesso vale quando si aspetta il meglio.
3. Bandire il timore e preoccupazione. Entrambe queste cose controllerà se voi non li controllano.
4. Se si deve preoccupare, limitatevi a un determinato periodo di tempo quando si sarà preoccupare e quando quello ha fatto lasciare andare. Preoccupazione si può paralizzare così che si può diventare immobile.
5. Apprezzare le cose buone che hai. Pensate a come abbondantemente sono benedetti. Più ti focalizzi su queste cose, li che avrete più. Lavoro si scendendo? Alcune persone non hanno nemmeno un posto di lavoro. Lo stesso vale per scarpe, un computer, la capacità di leggere, famiglia e su e su va.
6. Visualizzare il giorno prima di iniziare a esso. Prima di alzarsi, di iniziare a pensare su ciò che si compirà quel giorno. VEDI te stesso completato con successo la vostra attività. Anche se si ottiene solo una cosa fatta, applaudono se stessi-che è una cosa in meno dovrete affrontare domani.
7. Stagione la tua vita con qualcosa di nuovo. C'è qualcosa che hai voluto fare, ma sono stata messa fuori? Non deve essere qualcosa di grande. Può semplice come cambiare il tuo percorso per l'archivio. Andare avanti e provare credendo che potrai godere di esso. Varietà è il sale della vita, dopo tutto.
8. Lodiamo e sostenere gli altri. Tutti hanno bisogno di sentire che sono speciali o che cosa essi hanno compiuto è significativo. Dire a qualcuno di speciale come sono. Andare avanti-fare qualcuno giorno. Finché sei sincero, vi farà sentire delizioso.
9. Non essere così duro con te stesso.
10. Assicurarsi che si vive una vita di qualità e non quantità. Non si tratta di materiale - si tratta di carattere.
PIÙ uno: "Se abbiamo fatto tutte le cose che siamo stati capaci di fare, ci sarebbe letteralmente stupire noi stessi."-Thomas Edison
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