Come vita e stili di vita accelerare, così fa il crescente aumento del senso di nostalgia, vagando appena che cosa c'è per noi stessi, le nostre famiglie. Alcune persone affrontare i loro pensieri e sentimenti come valide e alcuni fare l'esatto contrario, agiscono come se tali questioni non esistono.
Per coloro che evitare le questioni interne, essi tendono a sentirsi incertezza, depressione e appesantito. Essi sembrano quindi chiedo che cosa è sbagliato con loro. La verità è che nulla è sbagliato, loro corpi stanno facendo esattamente ciò che erano destinate a fare... ti avvisa che qualcosa nella tua vita ha bisogno di attenzione.
I nostri corpi sono sorprendenti, perché lavorano davvero insieme con il nostro benessere personale. Quando ci prendiamo cura di noi stessi, la nostra funzione di corpi come dovrebbero naturalmente. Quando noi sottoponiamo a comportamenti negativi e stili di vita, i nostri corpi pagano il prezzo. Potrebbe non essere in grado di sempre vedere subito le ripercussioni di comportamento negativo, ma prendere il suo pedaggio a lungo termine.
Nostri comportamenti possono innescare i messaggi dai nostri corpi. Vi siete mai chiesti perché si ammalano dopo lo stress? O perché essendo intorno persone negative lascia ti senti esausto? Questo è solo del vostro corpo modo di invio di un segnale di avvertimento che il vostro benessere è sottoposta a qualcosa che provoca uno squilibrio.
Alcune persone e smettere di ascoltare i segnali del loro corpo e altri scelgono cercare di prevenirli senza ottenere alla radice del problema. Essi cercano di "numb" loro istinti con stimolanti esterno, che porta a una fonte supplementare di comportamento negativo.
Se prendiamo il tempo di sentire che cosa nostra mente e corpi devono dire, appena possiamo troviamo che le risposte che stavamo cercando erano proprio di fronte, eravamo semplicemente troppo occupati guardando intorno per vedere.
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