Saturday, July 21, 2012

10 Passi di azione per motivarsi a grandi realizzazioni

Mi permetta di chiedere questa domanda, Are è motivato a raggiungere grandi successi nella tua vita?" Di seguito sono dieci punti di azione, è possibile applicare oggi per ottenere più successo nella tua vita:


1. Positivi affermazioni
La nostra mente subcosciente è uno strumento meraviglioso per il successo o il fallimento. Farà quello che diciamo di fare. Dipende tutto da quali pensieri si alimentano. Così perché non nutrire la tua mente interna con solo pensieri positivi. Di seguito sono riportati alcuni esempi di affermazioni positive che si può nutrire la tua mente interna per il successo:


* "Oggi, vincerà perché ho fede, coraggio ed entusiasmo".


* «Vedo fallimento solo come un cartello sulla mia strada verso il successo."


* "Quando mi sento lo stress, sarà rilassarsi e rilasciare il mio stress prima di prendere il mio prossimo compito."


* "Sempre scrivere giù la mia priorità, pensando di mia responsabilità. Non posso a fare tutto, ma farò la cosa più produttiva possibile in ogni momento."


* "Io sono un vincitore, io lavoro per un'azienda vincente, e a causa del mio contributo e la collaborazione ci sarà mantenere sul vincente."


* "Oggi, sarà vedere opportunità in ogni sfida ha offerto a me."


2. Positivo lingua
Recenti ricerche è venuto fuori che il 75% della conversazione quotidiana è negativo. Sia che sia le parole che usiamo il linguaggio del corpo, abbiamo bisogno di comunicare in modo positivo tutto il tempo.


Di seguito sono riportati alcuni esempi di come si possono trasformare parole negative in comunicazione positiva:


Invece di dire "problema", chiamata "opportunità".


Invece di un'azione è un "fallimento", lo descrivono come un "apprendimento".


Invece di "I have a" dire "Scegliere a." Questo dà controllo delle vostre azioni torna a voi.


Invece di dire, "Non c'è niente che posso fare", dice, "Diamo un'occhiata al nostro alternative."


Invece di dire, "That's just the way I am," dice, "ho scelto un approccio diverso".


Invece di dicendo: "Lui mi fa così impazzire", dicono, "controllare mio sentimenti."


Se notate, utilizzando la risposta positiva, hai il controllo sulla tua vita e le azioni.


3. L'esercizio
Un sondaggio Gallup trovato tra gli uomini e le donne che hanno preso esercizio recentemente seguenti:


* 66 per cento segnala una vita più rilassata
* 62 per cento una nuova ondata di energia
* 55 per cento in meno stress
* 51 per cento sembra meglio
* 46 per cento più fiducia
* 45% migliore amore vita
* 44 per cento maggiore soddisfazione professionale
* fotografia 37 per cento in più sui loro posti di lavoro


Questi sono grandi motivatori di esercitare! La prossima volta che ti senti demotivato, dare al vostro corpo un allenamento. Ricerche recenti rapporti che appena quindici minuti tre volte a settimana ha effetti profondi. Muoversi. Ottenere motivati.


4. Prendere rischi
Siamo tutti vivere le nostre vite nelle zone di comfort, evitando situazioni rischiose, evitando la possibilità di fallire. È vero sicuro per noi. Ma al fine di avere in anticipo il concorso e il maestro del cambiamento in corso nella vostra vita, dovete andare fuori della vostra zona di comfort. Iniziare un passo alla volta. Provare quella piccola cosa nuova, che l'approccio diverso. Potrebbe essere semplice come prendere diversi percorsi da e per lavoro. Ogni tanto mi piace "prendere la strada meno percorsa" a suscitare la mia creatività succhi di frutta. Tenere quindi, fare un passo fuori della vostra zona. Può sembrare scomodo in un primo momento. Ma più lo fate, più sembrerà naturale e si vedrà un aumento nella vostra creatività succhi di frutta e opportunità che mai pensato prima.


5. Positivo lettura
Leggi le vite delle persone di successo. Assicurarsi di che leggere solo quelle persone che abbracciano i valori senza tempo che li rendono veramente successo attraverso i secoli. Non il "successo oggi, scandalo domani" storie di successo che stiamo vivendo oggi. Persone come Herb Kelleher della Southwest Airlines, Fred Smith della Federal Express, Mary Kay Ash di Mary Kay, Benjamin Franklin, Abraham Lincoln, Mahatma Gandhi e Dr. Martin Luther King, Jr. sono buoni esempi. Queste sono le persone che ha superato le sfide enormi, create valore reale per gli altri, o cambiato la vita di altre persone per il meglio.


6. Positivi visualizzazioni
Condizione di dipingere la vostra visione per il successo. Uno dei modi migliori per farlo è il seguente:


Andare in un posto tranquillo in casa tua o altrove. Spegnere tutte le radio, televisori, ecc.


* Trovare una comoda sedia e di entrare in uno stato di rilassamento della mente.


Inizio pensando circa un obiettivo che si vuole realizzare. Ricordate, visualizzare come se si è già realizzando questo obiettivo.


* Visualizzare prendendo tutte le misure necessarie per completare con successo questi obiettivi. Meglio la visualizzazione, dove effettivamente si può vedere, sentire, sentire e toccare la vostra visione, il più reale è per voi.


* Visualizzare eventuali sfide per il completamento di questo obiettivo e come si eliminerà questo sfide.


* Visualizzare bene come ci si sente per completare questo obiettivo. Visualizzare quali sono i vantaggi che porterà a voi, vostra famiglia, amici, collaboratori, ecc. Godetevi il momento!


Importante: Se non prendere tempo per vederlo, non succederà!


7. Think Big
Vedere l'immagine grande in tutto ciò che facciamo. Gran parte del nostro tempo è sprecato a che fare con le cose poco importante nella nostra vita (che cosa quella persona ha detto o fatto, l'autista che ci ha tagliato questa mattina e attività che non aggiungono valore alla nostra vita, ecc.) che ci dimentichiamo di the big picture. Siamo stati messi su questa terra a fare la differenza. Noi fare la differenza per le nostre famiglie, le nostre comunità, le nostre organizzazioni e per noi stessi. Tutte le nostre azioni devono essere messi in azione con questo concetto in mente. Pensate un po ' più grande oggi rispetto a ieri, e ti consente di creare un futuro migliore domani. Pensare in grande porta a grandi azioni. Pensare in piccolo conduce ai piccoli risultati. Così pensa in grande!


8. Impostare gli obiettivi
Il modo più veloce per non riuscire nella vita è di non impostare obiettivi chiari. Impostare obiettivi finanziari, famiglia, salute, spirituale e zone di carriera. Vostri obiettivi devono incorporare le tecniche SMART, altrimenti è solo una "conversazione nel parco."


S per specifici
* M per misurabili
* A per raggiungibile
* R per realistico
T per time-based


Ad esempio, si potrebbe avere un obiettivo di raggiungimento di $2 milioni per il pensionamento in vent'anni. Dopo aver fatto la vostra ricerca, un obiettivo SMART sarebbe il seguente:


"Acquisirà 2 milioni di dollari per il pensionamento di 2024. Questo farà contribuendo $20 K, o 1667 $ al mese a mio vari fondi pensione ogni anno. Di $20 k ogni anno, $2K andrà alla mio IRA, e $18 K andrà in programma di pensionamento della mia organizzazione.


Ricordare più dettagli che è possibile aggiungere, diventa il tuo obiettivo più realistico.


9. Positivo aspetto
Super achievers sono molto attente al loro aspetto e i loro movimenti. Essi sanno che guardando bene si traduce in una buona sensazione. Billy Crystal, della fama di Saturday Night Live e film, una volta giocato un personaggio che è stato conosciuto per dire, "è meglio guardare bene rispetto al sentirsi bene." Che cosa era veramente implicando era il concetto di "falso fino a quando non si rendono". In altre parole, se ci sono sensibilità verso il basso, quindi pensare positivamente e la vostra mente vi dirà il vostro corpo a seguire vestito e agire positivamente. Sempre vestito anche la parte di un uomo d'azione. Il modello dell'abito, azioni e comportamenti di qualcuno che è successo e abbraccia i valori di lungo termine delle persone di successo. Questo vi dirà anche la vostra mente che io sono un uomo d'azione.


Non lasciare che essere il fattore decisivo di essere motivati. ou può facilmente distinguere quelli che sono motivati da coloro che non sono motivati solo guardando il loro aspetto e i loro movimenti. Il motivato sposta in avanti, in avanti e verso l'alto con fiducia.


10. Aiutare gli altri
Sviluppare un'ossessione per aiutare gli altri. Condividere il tuo talento speciale senza aspettarsi una ricompensa, un pagamento o un encomio. E sopra ogni altra cosa, mantenere la tua buona azione un segreto.


Sai cosa, esso è applicare le tecniche di aiuto per gli altri, esso automaticamente tornerà a voi dieci volte in diversi modi. In primo luogo, il piacere di sapere che un talento speciale vi aveva fatto qualcun di altro vita migliore. In secondo luogo, perché non cercate, parola si spargerà su di voi e le vostre azioni. Questo verrà tradotto in opportunità e ricchezze inaspettate. In terzo luogo, si otterrà un nuovo livello di fiducia nel sapere che si può fare la differenza. Super achievers trova motivazione e significato di aiutare gli altri.

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