Che cosa ci vuole per vivere la vita olistica? E sicuramente non richiede una laurea all'università ben noto, un lavoro di alta pagamento o saldo bancario enorme. stile di vita olistico non ha nulla a che fare con tutto questo!
stile di vita olistico significa semplicemente ... ..
1) Per godere positivi per la salute e il benessere con il corpo fisico
2) Per avere mente acuta e di allarme
3) Per avere emozioni positive come Zest, amore, gioia
4) di essere a conoscenza spiritualmente
stile di vita olistico è tutto un essere umano! Più e più umana! http://www.premnirmal.com/the-power-of-simplicity-in-holistic-living.htm
L'effetto del negativo
Maggior parte delle persone che hanno avuto esperienze negative troppe nella vita si blocca con la polarità negativa. Quindi, nei casi in cui la polarità negativa è dominante nell'esperienza umana, vivendo olisticamente si assume l'impegno, la pratica con la pazienza e la chiara intenzione di creare equilibrio ed evolvere totalità consciamente.
stile di vita olistico è di sottolineare il positivo in tutte le dimensioni. Per cominciare, creare interezza nel trio Grosser di corpo-mente-emozioni. Una volta che queste dimensioni grossolane sono portati in uno stato di equilibrio, allora si può attualizzare la dimensione più sottile.
L'effetto del positivo
Una pratica semplice come sorridere più spesso possono avere un impatto profondo sulla nostra personality.Smiling è una delle cose più naturali e più semplici che possiamo fare. Non costa nulla! Studi scientifici hanno dimostrato gli effetti edificanti sulla mente e le emozioni di un semplice sorriso. Consapevoli attenzione sul respiro è un altro semplice pratica. E 'come semplici pratiche come queste che possono creare equilibrio tra le polarità positiva e negativa. Essendo diligente nella pratica delle tecniche di vita positiva, possiamo fare un profondo cambiamento nel nostro stato di essere.
L'effetto di Kriya
Pratica "tattva Breathing" (25 respiri connessi) o "Breathing Elementale" consapevolmente. Inizia con un paio di respiri profondi. Ora si aprono con quattro respiri brevi e terminano con un lungo respiro. Questo rende il treno dei cinque respiri connessi. Ripetere il treno come cinque volte ed è stata completata "respirazione Elemental". (Tutti i 25 respiri deve essere collegato senza fermarsi in mezzo). respirazione tattva è basato sul fatto che il nostro corpo è composto da cinque elementi o tatwas cioè Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Spazio. Una volta che questi cinque elementi sono in equilibrio nel nostro corpo, abbiamo un'esperienza di benessere! E 'una pratica semplice che non necessita di cassetta o gadget per la pratica. Inoltre, la respirazione in modo così semplice che non ha nemmeno ti costa nulla! Non c'è bisogno di viaggiare per partecipare a qualsiasi gruppo per praticare questo Kriya. Per i prossimi giorni, è sufficiente concentrarsi sulla pratica di questa semplice Kriya. Concentrarsi anche sulla semplicità per quanto riguarda il tuo stile di vita olistico.
Praticare il Kriya regolarmente. Ci vuole meno di mezzo minuto di praticarlo. Non devi fare rumore mentre si pratica. Nessuno saprà tranne voi a riguardo! È possibile farlo in piedi, seduti o dormendo posizioni. Si può ripetere ogni ora o ogni volta che ti senti alla deriva in abitudini negative.
più spesso possono avere un impatto profondo sulla nostra personality.Smiling è una delle cose più semplici e naturali che possiamo fare. Non costa nulla! Studi scientifici hanno dimostrato gli effetti edificanti sulla mente e le emozioni di un semplice sorriso. Consapevoli attenzione sul respiro è un altro semplice pratica. E 'come semplici pratiche come queste che possono creare equilibrio tra le polarità positiva e negativa. Essendo diligente nella pratica delle tecniche di vita positiva, possiamo fare un profondo cambiamento nel nostro stato di essere. L'effetto di Kriya
Pratica "tattva Breathing" (25 respiri connessi) o "Breathing Elementale" consapevolmente. Inizia con un paio di respiri profondi. Ora si aprono con quattro respiri brevi e terminano con un lungo respiro. Questo rende il treno dei cinque respiri connessi. Ripetere il treno come cinque volte ed è stata completata "respirazione Elemental". (Tutti i 25 respiri deve essere collegato senza fermarsi in mezzo). respirazione tattva è basato sul fatto che il nostro corpo è composto da cinque elementi o tatwas cioè Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Spazio. Una volta che questi cinque elementi sono in equilibrio nel nostro corpo, abbiamo un'esperienza di benessere! E 'una pratica semplice che non necessita di cassetta o gadget per la pratica. Inoltre, la respirazione in modo così semplice che non ha nemmeno ti costa nulla! Non c'è bisogno di viaggiare per partecipare a qualsiasi gruppo per praticare questo Kriya. Per i prossimi giorni, è sufficiente concentrarsi sulla pratica di questa semplice Kriya. Concentrarsi anche sulla semplicità per quanto riguarda il tuo stile di vita olistico.
Praticare il Kriya regolarmente. Ci vuole meno di mezzo minuto di praticarlo. Non devi fare rumore mentre si pratica. Nessuno saprà tranne voi a riguardo! È possibile farlo in piedi, seduti o dormendo posizioni. Si può ripetere ogni ora o ogni volta che ti senti alla deriva in abitudini negative.
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