Sei Chasing the Elusive Butterfly di felicità?
Per molte persone la felicità è una farfalla elusiva nel giardino della vita. Immaginate un bambino in giardino in una giornata estiva. Il bambino vede una bellissima farfalla svolazzare di fiore in fiore. Con gli occhi di meraviglia del bambino vuole vedere da vicino, toccarlo, e tenerlo in mano. Il bambino va verso il fiore che la farfalla si riposa in poi, con le braccia tese, solo per scoprire come si ottiene solo a portata di mano, le mosse farfalla per un altro fiore. Imperterrito il bambino segue la farfalla al fiore all'altro, e poi l'altra, ma la farfalla rimane sempre appena fuori portata.
Da adulti, la felicità può sembrare proprio come quella farfalla, sempre appena fuori portata. Diventa quasi un'ossessione e le parole "se solo ..." diventare una parte sempre più grande dei nostri pensieri e del vocabolario. Se solo avessi più soldi sarei felice, se solo mi trovavo in un grande rapporto sarei felice, se solo potessi avere un altro lavoro ... ... .... E la lista potrebbe continuare. Anche se noi raggiungere uno dei nostri "se solo" i desideri, la felicità che cerchiamo è ancora solo fuori dalla nostra portata. La verità del detto "L'erba del vicino è sempre più verde dall'altra parte della barricata" diventa la nostra attenzione e percezione. Se questa diventa la nostra attenzione, troviamo che l'insoddisfazione e infelicità continuare a crescere sempre più nella nostra vita ed esperienza.
L'infelicità dentro di noi non può essere completamente soddisfatto da eventi esterni o circostanze. Per trovare la felicità nella vita bisogna prima essere in pace con noi stessi internamente. Eventi esterni e circostanze può portare la felicità in questo momento, ma non hanno un effetto duraturo sul nostro io interiore. L'esperienza di vita porta una mistura di circostanze, buono e cattivo a tutti. Per contare su esperienze di vita per la nostra fonte di felicità significa vivere la vita in una corsa costante emotivo montagne russe.
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La felicità viene da dentro. La contentezza interiore che sopravvive alla corsa sulle montagne russe della vita ha le sue radici profonde nel nostro essere. La fonte della felicità viene da trovare e abbracciare chi siamo come una persona, e di vivere una vita di scopo. Abbiamo bisogno di trovare la pace in ogni aspetto della nostra vita, la fisica, mentale, emozionale e spirituale. Per scoprire l'accettazione, la finalità e la pace in tutti questi settori darà un senso di completezza nella vita. Se noi trascuriamo anche una sola di queste aree, proviamo un senso di vuoto e sento che manca qualcosa. Non c'è un solido fondamento per la costruzione di felicità dentro, ma poi, in genere inizia a provare a colmare questa incompletezza, cercando soluzioni al di fuori. Questo è il punto in cui possiamo cadere nella sindrome della 'farfalla elusiva', e la frustrazione tale esperienza.
La felicità è una farfalla elusiva per te? Trascorrere qualche tempo in serena riflessione. Sei trascurare una delle quattro parti importanti di quello che sei e di sperimentare un senso di vuoto interiore? Il più che scoprire, comprendere e accettare la vostra unicità e lo scopo, tanto più potrete sperimentare la farfalla di scendere felicità sulla tua spalla.
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