5 Semplici passi per cambiare le abitudini

"Buone abitudini sono difficili da sviluppare, ma facile da vivere con" e "cattive abitudini sono facili da sviluppare, ma difficile vivere con", secondo Brian Tracey, un ben noto insegnante motivazionale. Si può riconoscere che per gestire con successo le modifiche di abitudine, rompendo le cattive abitudini possa essere necessaria al fine di sviluppare nuovi.

Rompere le cattive abitudini prende almeno 21 giorni. Naturalmente, in casi difficili, può prendere fino a un anno. Ecco un esempio del processo di come cambiare una malsana abitudine ad una sana abitudine. Supponiamo che voi avete deciso che il caffè non è un bene per voi e proprio ora, bere il caffè con lo zucchero al giorno. L'abitudine di nuovo che piacerebbe Istituto è quello di bere il tè di erbe senza zucchero.

In primo luogo, essa può essere impegnativo per rompere la cattiva abitudine di bere il caffè. Si dovrà utilizzare l'autodisciplina per le prime settimane, ma gradualmente riceveranno più facile. Una volta che siete in grado di cambiare la vecchia abitudine ad un nuovo più sano, esso vi serviranno molto bene. Le abitudini sono notevoli, perché non richiedono pensiero. Solo "farlo" per anni, fino a trovare se stessi cambiando nuovamente l'abitudine.

Qui ci sono 5 semplici passaggi per cambiare le abitudini:

1.Consapevolezza: si deve diventare consapevoli delle vostre abitudini. Qual è esattamente questa abitudine? Come è questa cattiva abitudine o gruppo di cattive abitudini che ti interessano? Come è questa abitudine interessano gli altri? Ad esempio, il fumo spesso ha effetti negativi sugli altri, come pure su di voi.

2.Voglia di cambiamento : come qualcuno con un problema di salute, deve decidere che rompere le cattive abitudini attraverso uno sforzo cosciente è un obiettivo degno. Deve convincere voi stessi che il cambiamento l'abitudine è valsa la pena coinvolta.

3.Impegno : si deve essere determinato a fare qualunque cosa che serve per rompere le cattive abitudini così che è possibile controllare meglio la tua vita. Prendere una decisione che "qualunque cosa" si cambierà l'abitudine. Fare il lavoro necessario per smettere. Ecco alcuni esempi delle abitudini che si potrebbe desiderare di cambiare: fumare, mangiare troppo, mangiare alimenti trasformati, non esercitando, bere caffè o altre bevande con caffeina in loro, mangiare troppo zucchero o grasso, bere alcol, procrastinare, ecc.

4.Azione coerente : è importante focalizzare l'attenzione su cambiare abitudine solo uno alla volta. Poi, prendere azioni quotidiane coerenti per rompere la cattiva abitudine che causando problemi e le azioni per sviluppare una nuova. Ti suggeriamo di fare questo passo di un processo alla volta, piuttosto che cercare di farlo tutto in una volta. A volte cambiando un'abitudine può essere fatto "cold turkey" come fumo e a volte funziona meglio per fare un cambiamento graduale.

Essere sicuri di dare voi stessi positive ricompense spesso per eseguire piccole azioni verso cambiando una cattiva abitudine. Continue giorno per giorno le azioni sono ciò che sono critici. NON si tratta di un'azione occasionale o il passo. Si tratta di essere coerente ogni giorno.

5.Perseveranza : ci saranno momenti quando chiedo se è vale la pena. Dici a te stesso che queste cattive abitudini di rottura è troppo difficile; che sono troppo "deboli" per cambiare. Vostra vecchia auto, spesso così comodo vivere con le cattive abitudini, sta cercando di tenere su. Rompendo i vecchi schemi possa richiedere la meditazione e la preghiera.

Visualizzare regolarmente le ricompense per seguente attraverso e i costi di non seguire a rompere le cattive abitudini e soprattutto il valore al vostro futuro della costruzione di nuove abitudini meglio.

Ottenere supporto da altri, soprattutto di altre persone che vogliono fare cambiamenti nella loro vita e leggere su persone che hanno avuto successo nel rompere le cattive abitudini. Affermare che, non importa cosa, sarà non backslide in tuoi vecchi schemi di cattiva abitudine.

Ora, sono armati con un processo in 5 fasi per rompere qualsiasi cattiva abitudine o altra condizione che richiede un cambiamento. Se avete una dipendenza a qualcosa come l'alcool, questi passaggi da solo possono non essere sufficiente. Si possono richiedere ulteriore assistenza professionale o un gruppo di supporto, ma per la maggior parte dei casi questo processo 5-passo farà il trucco!

Copyright 2005 t. McDonald

Concentrarsi su altri al sentire meglio te stesso - 5 punte di motivazione di gentilezza

Molte volte possiamo essere colpevole di concentrandosi soprattutto sui nostri problemi e preoccupazioni. Essa può diventare uno sforzo per fare le cose di tutti i giorni come il lavaggio piatti, falciare il prato, i bambini l'alimentazione un pasto decente. C'è un modo per superare queste sensazioni che ci tengono giù e restio a fare le cose che dobbiamo fare? C'è un modo per tornare in pista emotivamente e fare la differenza, allo stesso tempo?

Un modo infallibile per ottenere la vostra mente fuori i vostri problemi e a fare la differenza è di fermare concentrandosi su te stesso e concentrarsi invece su qualcun altro e le loro esigenze. Ci sono innumerevoli persone che molto raramente ricevono ogni gentilezza o trattamento riflessivo; molti di coloro che hanno bisogno di sapere che importa a qualcuno; molti di coloro che hanno bisogno di conoscere qualcuno se ne frega. Puoi fare la differenza e sollevare il morale tutto in una volta!

Una volta che hai deciso di fare questo passo, cosa fare? Qui di seguito sono cinque punte di motivazione gentilezza dall'e-book, "101 modi per cambiare il mondo.

1. Ogni individuo ha bisogno di friendship(even you).

• Trascorrere un pomeriggio con qualcuno che conosci è solitario e non rendono solo una visita una tantum.
• Decidere di cadere da su base regolare.
• Inviare loro note.
• Diventare un'ancora di salvezza per solo che una persona.

2. Trova un bambino che ha bisogno di sapere che importa - purtroppo, ci sono troppi di loro.

• Determinare per rendere quel bambino conosce qualcuno ritiene che essi sono speciali.
• Inviare una carta o nota ogni settimana (almeno).
• Se si sa che cosa sono interessati, inviare loro articoli su di esso.
• Send storie che si baserà la fiducia in se stessi e ispirare loro di essere tutti che possono essere.
• Più di tutto far loro sapere che interessa. Immaginate quanto vuol dire sentire speciale - soprattutto a un bambino che raramente riceve ogni gentilezza, piccoli regali o abbracci.

3. Condividere fiori o verdure dal vostro giardino

• Prendere alcuni a un vicino di casa anziani che non è più possibile del giardino.
• Prendere alcuni a un amico attraversando un momento difficile.
• Drop loro a casa di un vicino 'solo perché'

4. Diventata un'e-mail Pen Pal con qualcuno - è così facile da inviare e-mail ogni giorno a fare la differenza nella vita di qualcuno. Potrebbe-mail:

• Un ragazzino in una detenzione immettere
• Qualcuno in una casa di cura
• Qualcuno con esigenze particolari che non possono lasciare casa
• Un figlio
• I bambini in un orfanotrofio

5. Mettere i certificati di regalo in una speciale carta o nota. Vai al vostro locale:

• Bowling alley
• Pista di pattinaggio
• Parco di divertimenti, ecc.
• Chiedere loro di darvi coupon gratuito è possibile condividere con i bambini che hanno bisogno di sapere che qualcuno si preoccupa e che hanno bisogno di un po ' gentilezza.

Molte delle cose cattive accadendo nel nostro mondo sono fatti da persone che mai credevano che contava. Nessuno ha avuto il tempo per mostrare la gentilezza o far loro sapere che sono speciali. Un solo atto - cambiando la rabbia e la tristezza con il tuo amore di una persona - può avere un impatto di vasta portato!

Utilizzare questi consigli di motivazione cinque gentilezza per avviare le proprie idee che scorre. Per suggerimenti motivazionali ancora di più, giù caricare "101 modi per cambiare il mondo" per http://www.101WaysSeries.com. È certamente faremo una differenza a qualcuno ogni volta che si utilizzano questi consigli di motivazione - perché mostrando la gentilezza è contagiosa!

Gestione dello Stress senza l'uso di droghe

In ambiente percorso veloce di oggi, molte persone sono sotto un sacco di stress. Le donne sono ancora più sensibili alle tensioni della vita quotidiana. Alcuni sono madri che lavorano a tempo pieno i lavori e poi tornare a casa e la cura per il loro bambino. Essi sono più lavorati, sottopagati e sotto stress estremo.

Molte donne vanno alla loro famiglia Medici lamentano il mal di testa, mancanza di sonno e l'umore altalene. Il medico sarà con calma spiegare loro che hanno problemi di stress e di togliersi un paio di giorni e poi li prescrivere un farmaco per alleviare i sintomi.

Mentre i farmaci possono lavorare a breve termine, esso non trattare i problemi di radice. Quando si arresta prendendo il farmaco, lo stress sarà ancora presente. E chi ha il tempo di mettere i piedi in su e rilassarsi, soprattutto se avete un bambino causando caos a casa?

Quindi quali sono le alternative?

Beh ci sono molti ed esploreremo alcune di loro in questo articolo, ma la prima cosa che dovete fare è capire la causa del tuo stress. Lo stress può essere causato da molte cose. Che cosa è stressante, una persona può essere gioiosa per il prossimo. Per esempio, parlare in pubblico può causare qualche gente un sacco di ansia, ma per alcuni è una gioia.

Dopo aver individuato i motivi per lo stress prova a pensare di modi per alleviare esso. Qui ci sono alcune più utili trucchi e consigli per la gestione dei livelli di stress, senza l'uso di farmaci.

Fai un respiro profondo: la ragione perché lo stress provoca mal di testa in molti casi è perché quando una persona è sotto stress significativo sarà tendono a respiro superficialmente, o tenere loro respiro senza nemmeno rendersene. I muscoli quindi ottenere una mancanza di ossigeno e si crampo fino in tali luoghi come vostro collo e addome e si ottiene un mal di testa. A volte appena ti fa sentire teso.

Se ti senti venendo il mal di testa, o si sente teso, Interrompi e controllare la respirazione. Prendetevi qualche minuto per riposare e prendere un respiro profondo attraverso il naso e fuori attraverso la bocca.

Parlare con la gente: essere solitario è una cosa terribile, e questo può causare lo stress da sola. Provare a entrare in un club o qualcosa che piace che collegherà ad altre persone. A volte basta parlare e divertirsi può fare miracoli per i vostri problemi lo stress.

Regolare esercizio fisico: È stato scientificamente dimostrato che l'esercizio aiuta ad alleviare lo stress. Provare a entrare in una palestra, o semplicemente fare una passeggiata ogni notte. Si amplificherà il vostro livello di energia, rendendo più facile per affrontare lo stress della vita quotidiana.

Gestione tempo: Niente causa di stress come essere in ritardo per un appuntamento. Per evitare questo inutile stress di pianificare la vostra giornata. Assicurare che avete abbastanza tempo per arrivare a tutti i vostri appuntamenti. Forse investire in un pianificatore di giorno.

Corpo Break: Mente e corpo sono uno. Assicurarsi che si mangiano la corretto pasti nutrienti e dormire bene la notte. Evitare di caffeina e zucchero in eccesso. Questi alimenti vi darà un alto temporaneo, ma ti farà più tardi crash. Un corpo che viene mantenuto correttamente sarà meglio in grado di affrontare lo stress.

Evitare l'uso di droghe illegali: molte persone girare per l'alcol e le droghe per alleviare il loro sforzo. Anche se può sembrare che queste cose stanno aiutando con lo stress si sono davvero danneggiare te. Non solo sono essi distruggendo il vostro corpo, ma sono solo una correzione temporanea. Quando ti svegli la mattina, il problema che si stavano cercando di fuggire sarà ancora lì.

Cambiare l'ambiente circostante: Assicurarsi che siete più confortevole possibile. Se la vostra sedia sul lavoro sta causando la schiena del male, modificarlo. Se il tuo letto sta causando mal di schiena e la mancanza di sonno, modificarlo. Perché mettere la mente e il corpo sotto stress che può essere facilmente evitato.

Vai al tuo posto Happy: provare a sognare ad occhi aperti per un minuto se ti senti stressato. Immaginate una spiaggia assolata, o una tranquilla casetta. Immaginate i sapori e suoni. A pochi minuti di vacanza immaginato possono fare miracoli per la vostra prospettiva mentale e alleviare lo stress.

Queste sono solo alcune tecniche che verranno aiuteranno a far fronte con i livelli di stress. Prova a concentrarsi sugli aspetti positivi della tua vita e non negativo. Senza qualche vita lo stress sarebbe noioso, ma anche gran parte del nulla si può uccidere.

Una gentilezza in un momento fa un mondo di differenza - 5 consigli di cura

Si vuole fare la differenza nel mondo? C'è qualcosa che piacerebbe cambiare - qualche modo per trovare il proprio scopo per essere su questa terra?

Sai, non devi fare progetti take-on-the-whole-world-by-yourself. Il modo più semplice e più efficacia per cambiare il mondo è per ciascuno di noi a fare una piccola gentilezza alla volta. Una gentilezza ha un effetto a catena, con conseguenze di vasta portata che non si può mai sapere.

Qui di seguito trovate cinque modi si può fare una differenza con l'e-book, "101 modi per cambiare il mondo". Possono essere fatto molte cose che non costano un sacco - solo un piccolo investimento del tuo tempo.

1. Dare regali anonimi sorpresa a colleghi o amici - con una nota dicendo loro importa. Esso non deve essere tanto da far loro sapere che qualcuno si preoccupa, come su:

un candy bar
un cookie
un fiore
qualcosa che hai disteso intorno alla vostra casa

Ogni volta, sarà il divertimento di conoscere qualcuno si preoccupa che renderà la loro vita migliore - solo fornendo un poco tempo e pensato a qualcun altro.

2. Dare via un servizio professionale - offriamo gratis una volta alla settimana, due volte al mese o una volta al mese a qualcuno che ne ha bisogno.

Pulizie dentali gratis
Casa gratis pulizia
Pasto gratuito al vostro ristorante
Servizio gratuito di contabilità

3. Formare il proprio "Good Deed Patrol" per un divertente modo di cambiare il tuo mondo. Guarda per la gente facendo qualcosa fare la differenza nella comunità. Ascoltare le conversazioni di scoprire queste persone.
Parlare con la tua stazione radio o il giornale locale e chiedere se includerà una piccola sezione in carta o un piccolo punto su programmi radio per dire grazie a queste persone - non deve essere molto.

Pensare come eccitato qualcuno potrebbe essere quella di aprire il libro e vedere un avviso grazie a loro per qualcosa ha fatto.

Dal momento che nessuno sa che è la buona Deed Patrol, questo potrebbe incoraggiare le persone a fare del loro meglio in tutti i tempi!

4. Rispondere con gentilezza ogni volta che qualcuno è scortese o dire a voi. Una signora è stata trattata molto sgarbatamente da un addetto alla sua stazione di gas. Lei ha risposto lui prendendo un piatto di biscotti e dicendogli di buona giornata. Ora egli va fuori del suo modo di essere gentile con lei. Ognuno di noi può scegliere di rispondere in questo modo!

5. Se ti piace per dare le parti, si può fare una differenza ancora più grande. Gettare una grande festa e invitare quante più persone può andare bene. "Biglietto" all'evento sarà un sacchetto di generi alimentari per una dispensa di cibo locale. Assicurarsi di inviare insieme una lista di ciò la dispensa alimentare necessita di più.

Ci avete - a pochi semplici idee per iniziare. Se questi non ha scintilla la vostra immaginazione, vai a http://www.101WaysSeries.com per scaricare una copia di e-book, "101 modi per cambiare il mondo". Cominciamo una rivoluzione gentilezza!

Atti casuali di bontà

Ottenere sovralimentato con gentilezza motivazione Tips

Stai cercando per idee o suggerimenti di motivazione a fare la differenza nella vostra vita o per la vita di qualcun altro? Sei come la maggior parte dei tutti e semplicemente non hanno molto tempo? È possibile eseguire atti casuali di bontà ogni giorno?

Onestamente, non ci vuole molto tempo per illuminare la vita di qualcuno. A pochi minuti al giorno può fare la differenza ad una persona o una famiglia. Solo qualche gentilezza e la prova che qualcuno si preoccupa di loro può trasformare il loro mondo.

Questi consigli di cinque motivazione dall'E-book, "101 modi per cambiare il mondo", non prendere molto tempo, quindi iniziare a fare la differenza, oggi! Sentirai meglio - e così sarà il destinatario della vostra gentilezza.

1. Inviare almeno una email al giorno che qualcuno dice:

-quanto sono apprezzati
-ringraziandoli per qualcosa che ha fatto per te
-dicendo loro qualcosa che ti piace su di loro

È inoltre possibile inviare bello, incoraggiando le cartoline, da visita http://www.togetherwecanchangetheworld.com troverete l'e-card giusto per ogni occasione - queste non sono tuo solito, tutti i giorni e-card!

2. Invia una nota di apprezzamento per il dipartimento di polizia locale o la stazione di fuoco per incoraggiare le persone che fanno la differenza nella vita di tutti. Ciò non avviene quasi che abbastanza per queste persone che mettere loro vite sulla linea per tutti noi ogni giorno.

3. Metti una nota di ringraziamento e un cookie nella casella per la vostra persona di consegna di carta. Riuscite a immaginare l'ultima volta che sono stati mostrati una gentilezza per fare il loro lavoro?

4. Avere tutti nella vostra famiglia (anche se è solo per te) goccia loro spiccioli in un barattolo di vetro grandi si mantiene sul bancone.

-Ogni sei mesi decidere dove inviarlo
-Effettuare un rituale famiglia fuori dell'evento e fare la differenza nella vita di qualcuno, quasi senza sforzo.

5. Acquistare alcuni articoli aggiuntivi presso il vostro negozio di generi alimentari e rilasciarli dalla vostra banca senzatetto locale riparo o cibo. Farò enorme una differenza, semplicemente aggiungendo una manciata di elementi aggiuntivi e pochi minuti per il vostro shopping.

Spero che questi consigli di motivazione cinque gentilezza aiutano a realizzare insieme che possiamo cambiare il mondo - una gentilezza alla volta! A http://www.101WaysSeries.com, è possibile scaricare l'E-book, "101 modi per cambiare il mondo", per le punte di motivazione più facile su come si può fare la differenza.

I cambiamenti vuoi �coffee casa Conversations�

Ovunque che si vada, si sente gente parlare le modifiche che si desidera rendere nella loro vita. Certamente mentre vostro ottenere il caffè o il tè presso il coffee house fare.

"Voglio perdere peso".

"Voglio un lavoro migliore".

"Voglio fare più soldi."

Forse per voi è il viaggio, educazione, incontrare qualcuno o migliorare un rapporto corrente. Abbiamo tutti gli obiettivi e le modifiche che vogliamo che vanno non risolti. Così si parla molto di che vogliono loro di cambiare. Come spesso fa chiunque davvero fare nulla circa la modifica? Infatti, dopo un po' inizierai udienza che il vuole girare a denunce. Poi le denunce si trasformano in motivi per cui il successo non è possibile. "Io non hanno il tempo o soldi o capacità". Ci sono un'infinità di motivi.

Come un allenatore di vita, persone sono sempre dirmi perché essi sono bloccati e perché essi non possono fare certe cose. "Non mi piace per allenamento." o "Sono troppo smemorato." Fondamentalmente ciò che essi mi stai dicendo è, "Non ho alcun controllo sul mio comportamento". Ecco quello che abbiamo sentito da parte di qualcuno, "Io non sono una persona mattina."

Che cosa succede se ho offerto una "persona non mattina" un milione di dollari di essere una persona mattina domani mattina? Maggior parte della gente direbbe, "Beh, per un milione di dollari che potrei essere." Quindi in verità, non è che non sei una persona di mattina, o che non hai il tempo o una delle altre ragioni che si danno che impedisce le modifiche che si desidera, semplicemente non avete trovato la motivazione.

Con la giusta motivazione e non deve essere il denaro, è possibile modificare e creare azioni vincente nella vostra vita. Non sono bloccati in qualsiasi comportamento. Smettere di porre limiti su te stesso e parlando di modifiche che si desidera e le ragioni che loro non possono raggiungere. Non esiste una definizione di voi diverso dalla definizione che si Datevi.

Tutti abbiamo il potere di ridefinire noi stessi e creare la vita che vogliamo. Mi permetta di mostrare come potente sono. Un sorso di caffè o di tè e mi permetta di domanda è questa: in questo momento, nulla potrebbe evitare di prendere quel sorso? Oh, non hai un caffè o tè? Poi ottenere uno o immaginare che avete uno. Eccetto una catastrofe naturale improvvisa, catastrofica, la risposta è no, nulla può. L'unica cosa che potrebbe impedirvi di prendere un sorso è!

Infatti, nulla può fermare da andando in palestra, mangiare a destra, ottenendo un'educazione, alla ricerca di un lavoro migliore, prestando attenzione ai vostri rapporti, non spendere soldi per carte di credito o facendo le cose che occorre per rendere la vita migliore. Nulla può fermare da tutto quello che vuoi migliorare nella vostra vita tranne voi. Tu sei l'unico ostacolo nella vostra vita.

Dobbiamo smettere di incolpare di fuori di fattori per il nostro comportamento. Non esiste nessun boogeyman tenervi dalla creazione di vita che vuoi. Dobbiamo smettere di cercare scorciatoie. Abbiamo tendono a cadere nella trappola di volere una gratificazione immediata e ci sono un sacco di gente cercando di vendere questo spazzatura. Odio essere quello di dirvi questo ma non ci sono pillole magiche che ti fanno sottile, curare la vostra vita in sette giorni, arricchirsi tutta la notte o avere abs grande in due settimane.

C'è solo un modo sicuro di successo e che sta facendo il lavoro. Questo significa che noi dobbiamo entrare in azione. Ottenere motivati a cambiare adesso! La motivazione è potere e qui abbiamo stabilito che, essendo potente è semplice come prendere un sorso di caffè o di tè.

Così godere il resto del vostro caffè o tè e sorriso mentre si prende quel sorso, perché giusto che ora vi sono potenti e adesso si è deciso di entrare in azione per raggiungere le modifiche che si desidera.

Collegare i puntini! La tabella di marcia per il successo

Recentemente, Steve Jobs, fondatore di Apple Computer e Pixar Animation Studios, ha un indirizzo di inizio alla classe di laurea presso la Stanford University. Ha parlato di creazione di passione, vita e morte e "i puntini." I punti sono stati gli eventi nella sua vita, molti impegnativo e molti positivi, che ha portato ai suoi numerosi successi. Ha condiviso con il pubblico che venisse sparato da Apple Computer, il computer ha fondato, era in grado di fare un passo indietro e sviluppare l'idea di Pixar Animation Studios. Realizzando il grande successo al Pixar, è stato chiesto alla fine di tornare a guidare la Apple Computer. Questo alla fine lo portò a lancia il lancio di uno dei prodotti più rivoluzionari del XXI century…the iPod. Egli si sente che egli non sarebbe mai raggiunto i suoi successi senza i suoi fallimenti e battute d'arresto. Egli fu in grado di collegare i puntini per vedere come tutto sommati.

Quindi chiedo a voi, "Hanno collegato i puntini?"

Qui ci sono cinque ragioni perché il tempo di collegare i punti vi darà una tabella di marcia per il successo nella tua vita:

1. Tutti i punti sono buone
Molte volte abbiamo affrontare sfide nella nostra vita che, in quel momento, sguardo come fallimenti. Perché ci siamo concentrati sulla immaginato "svantaggio" del challenge, perdiamo la messa a fuoco il bene che può venire fuori della sfida.

Ho avuto un ex-Navy civile in uno dei miei seminari sul ridimensionamento. Ha detto che era parte di un processo di ridimensionamento da parte della Marina due anni fa in Ohio. Si può immaginare è stato male, sconvolto e preoccupata che egli non sarebbe trovare un altro lavoro dopo sua ventennale nella Marina. Poi egli stesso rifocalizzato su ciò che potrebbe fare per rendere questa situazione positiva. Ha iniziato facendo una ricerca di lavoro, le chiamate telefoniche, reti e l'invio di curricula. Entro tre mesi dopo il suo licenziamento, ha ricevuto la sua offerta di lavoro di sogno della Marina militare. Era un lavoro tecnico che ha sempre desiderato in scala paga molto meglio di suo precedente lavoro. La parte migliore del suo nuovo lavoro era che permise di tornare alla sua città natale di Virginia Beach.

Tutti i punti sono buoni; esso è il modo che ci guarda a loro che portano al nostro successo.

2. Essere disposti ad andare al punto successivo
A causa di esperienze passate "negative", molte volte noi evitare nuove sfide perché vogliamo sentire "sicuro". Quante volte avete sentito quanto segue?

"Io non sto mai dating nuovamente a causa delle mie esperienze passate con..." "Non voglio prendere sul nuovo progetto perché è troppo alto profilo e io potrei fallire." "Non vogliamo la promozione a causa di ciò che è accaduto l'ultima volta..."

Basando le nostre esperienze passate su variabili della vita che non hanno alcuna relazione con il presente ci farà perdere nuove opportunità. C'è un'espressione che uso spesso, "bisogno di passare attraverso il fango per ottenere l'oro." In altre parole, abbiamo tutti bisogno di sperimentare la "strada dossi" nella vita di conoscere e apprezzare le reali opportunità nella vita.

3. Accelerare i puntini nella tua vita
Si può accelerare la quantità di successo imparando continuamente. Lavorare continuamente sulla tua comunicazione, carriera o business e competenze tecniche in modo che si possono abbracciare le opportunità che vengono a tuo modo.

Uno dei modi migliori per imparare è il volontariato. Recentemente ho avuto il pranzo con Carol in una recente conferenza. Ha condiviso con me che lei aveva iniziato a lavorare in una scuola oltre quindici anni fa, perché i suoi figli erano nel sistema scolastico. A causa di ciò, lei si offrì per le attività relative alla scuola come molti possibili che comporterebbero suoi bimbi. Lei è diventato un esperto e la persona per andare al riguardo molte materie scolastiche. Recentemente, un'apertura in carica di sovrintendente si avvicinò, e il suo nome era sulla lista breve. A causa della sua vasta esperienza e, ancor più importante, perché molte persone sapeva della sua competenza, lei come una decisione facile per la posizione.

Apprendimento accelera i puntini.

4. Bypass puntini solo con saggezza
Molte volte cerchiamo di saltare un passo o due nella vita. Noi abbiamo sentito parlare di persone che hanno successo "istantanea" e quindi perdono quasi tutto veloce. Essi hanno mai acquisito la saggezza necessaria per mantenere il loro successo.

Prendere tempo per imparare dagli eventi nella vostra vita. Come va la citazione, "persone intelligenti imparare dai propri errori; persone veramente saggi imparano dai propri errori di altra gente."

5. Vai avanti e collegare i puntini
Prendere tempo per pianificare i vostri eventi futuri e obiettivi basati sul vostro eventi passati. Analizzare i risultati positivi da quegli eventi e li usa per pianificare il futuro. Questo è il segreto del successo vero.

Quindi, vai avanti e collegare i punti, e vi renderete la vostra tabella di marcia verso il successo.